联民苗族瑶族乡地处绥宁县西北边陲，位于东经119。09＇北纬26。16＇，东临水口乡，南接麻塘、枫木团苗族乡，西毗会同县长寨乡、高椅乡，北接洞口县罗溪瑶族乡、黔阳县龙船塘苗族乡，东西长约16公里，南北宽约11公里。全乡总面积116平方公里，占全县总面积的5%，其中耕地面积6242.94亩，林地面积133020亩。乡辖联民、半冲、江抱、抱龙、大黄、马王桥、陶家、田螺旋8个行政村，68个村民小组，1468户，总人口5802人，其中苗族、瑶族、侗族占总人口的51%。

人文历史

　　本地姓氏以黄、兰、刘三大姓为主，杂姓为解放前经商人员来联民安家和60年代初新化移民内迁所带入。境内多以姓氏为名的自然村落，如：兰家、陶家、熊家、刘家、大黄、小黄等，为元末明初，因避战乱、兵役、瘟疫，外地各姓陆续迁入所致。

名胜古迹

　　邵阳市重点文物保护单位普照寺座落于雪峰山第二高峰-高登山顶之上，海拔1581.4米，始建于公元1154年，即南宋绍兴24年，历经沧桑，几度重修维护，完整保存下来。寺前石碑记载“普照绥阳常赐福，照临会武永蒙休”，这是前人功绩最好的见证。该寺现已成为周边数县群众开展佛事活动的重要场所，夏秋季节气候宜人，堪称旅游避暑胜地。

优势资源

　　全乡森林覆盖率达78%，林地面积133020亩，松、杉96882亩，楠竹36138亩，活立木蓄积量约80万m3,活立竹360万根。

特色产业

　　中药材种植，石竹笋、桐油籽、木樟子加工。

经济发展

　　2005年全乡社会总产值4559.85万元，工业总产值2936万元，固定资产投资2780万元，全乡实现财税收入是162.4万元，农民人均纯收入1633元。

　　支柱产业：竹木加工、中药材种植、特种家禽养殖、小水电开发。

主要荣誉

　　该乡取得的主要荣誉有:2001年度双文明建设先进单位、2002年度邵阳市第五次全国人口普查先进单位、2003年度财税工作先进单位、2003年度招商引资工作先进单位、2003年度组织工作先进单位、2003年度抗击非典工作先进单位、2004年度科技工作先进单位、2004年度全县宣传思想工作先进单位、2004年度林业管理工作先进单位、2004年度社会治安综合治理安全文明林区、2004年度农村能源建设工作三等奖、2005年第一次全国经济普查工作市级先进集体、2005年度维护社会稳定工作先进单位、2006年度党报党刊发行工作先进单位。

“十一五”重点项目

　　农网改造、小水电开发、移动网络扩覆工程、麻联公路水泥硬化工程、通村水泥公路建设、招商引资、联民村新农村建设示范村建设、中药材种植、高寒反季节蔬菜种植。