老君山，“天下无双圣境，世界第一仙山”。位于十三朝古都洛阳的栾川县县城东南三千米处。是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰，海拔2200米，原名景室山。距今已有两千多年人文历史，是道教中历史最长的山脉。春秋时期，被公认为道教始祖的老子李耳到此归隐修炼，使之成为“道源”（道教起源地）和“祖庭”（祖师之庭）。北魏始于其上建老君庙以纪念。唐贞观十一年（637年），唐太宗派尉迟敬德重修景室山铁顶老君庙，并赐名为“老君山”。明万历三十一年（1603年），明神宗诏谕老君山为“天下名山”，并发帑金建殿，成为是历史上唯一被皇封为“天下名山”的中国山脉。老君山景观区6处、有景点179个，太清宫、十方院、灵官殿、淋醋殿、牧羊圈、救苦殿、传经楼、观音殿、三清殿、老君庙等庙宇16处。马鬃岭南侧有三千余亩石林景观对游人开放，被地质学者称为“北国石林”。
一、核心信息
- 地址：河南省洛阳市栾川县七里坪村21组
- 级别：国家5A级旅游景区、世界地质公园、国家级自然保护区
- 开放时间：全年全天开放（索道运营时间为08:00-17:00，景区会根据客流量调整关闭时间）
- 门票：
- 基础票价：成人票100元/人（2日内有效），学生/教师优待票50元/人。
- 索道联票：门票+中灵/云景往返索道230元，门票+中灵/云景往返索道+峰林往返索道+演艺358元。
- 免票政策：12周岁以下且身高1.4米以下儿童免门票及索道。
- 景区亮点：
- 道教文化：春秋时期老子归隐修炼地，唐太宗赐名“老君山”，明神宗封为“天下名山”。
- 地质奇观：北国石林、十里画屏、马鬃岭（海拔2217米，伏牛山主峰）。
- 金顶建筑群：五母金殿、亮宝台、玉皇顶等明清皇家宫殿式建筑，金殿灯光秀（17:30-18:30，根据季节调整）。
二、行程规划建议
- 一日游路线（高效打卡，避开人流）
- 07:30-08:00：抵达景区，乘坐一级索道（中灵/云景）至中天门（单上70元，往返130元）。
- 08:30-10:00：中天门→徒步/二级索道（峰林索道）至十里画屏入口（体力好可徒步，约1.5小时）。
- 10:00-12:00：十里画屏（核心景观区，沿栈道游览老子传经石、大象无形等景点）。
- 12:00-13:00：金顶道观群午餐（泡面10-12元/桶，含开水）。
- 13:00-15:00：金顶道观群（老君庙、道德府、五母金殿、亮宝台、玉皇顶）祈福。
- 15:00-16:30：下山（建议乘坐索道，节省体力）。
- 16:30-17:30：返程前自由活动（可逛老子文化苑，观赏38米老子铜像）。
- 两日游路线（深度体验，文化与自然结合）
- Day1：
- 上午：抵达景区，游览老子文化苑、追梦谷（高空飞翔、魔毯、丛林漂流等）。
- 下午：徒步中天门→十里画屏→金顶道观群，入住山顶民宿（青旅床位200+，民宿2000+）。
- 晚上：观金顶灯光秀，体验雪景私汤（部分民宿提供）。
- Day2：
- 上午：早起看日出（需夜爬或住山顶），游览马鬃岭（伏牛山主峰）。
- 下午：寨沟风景区（水上乐园、樊梨花寨、象鼻山、情人谷等），返程。
三、交通指南
- 自驾：
- 导航至“老君山景区云景索道入口”，停车场收费合理。
- 公共交通：
- 洛阳出发：
- 火车站：锦远汽车站乘坐【洛阳-栾川】班车，票价38元，约3小时。
- 高铁站：洛阳龙门客运站乘坐【洛阳-栾川】汽车，转乘5路公交至景区。
- 栾川出发：栾川汽车站乘坐5路公交至景区。
- 一日游团：
- 洛阳出发，含门票、往返车费、保险、导游服务，125元/人（推荐选择直达索道口的团）。
四、美食推荐
- 景区内：
- 金顶道观群：泡面、烤肠、玉米等简餐（泡面+热水12元）。
- 中天门广场：家常菜（推荐老板亲手制作的餐点）。
- 景区外（栾川县城）：
- 栾川豆腐：非遗美食，配辣椒油食用。
- 橡子凉粉：野生橡子制成，口感爽滑。
- 玉米糁汤：当地特色早餐，配腌菜。
五、住宿推荐
- 景区内/附近：
- 山顶民宿：
- 青旅：200+元/床位，适合背包客。
- 民宿：2000+元/晚，提供地暖、山景落地窗、私汤等设施。
- 景区门口民宿：
- 北欧风Loft：400+元/晚（门票+酒店套餐），适合家庭入住，提供县城接送服务。
- 古风Loft房：超大落地窗、玻璃栈道楼梯、双人大理石按摩浴缸，紧邻索道和停车场。
六、注意事项
- 安全与健康：
- 景区台阶多且陡，建议穿防滑鞋（山顶温度低，需备冲锋衣、羽绒服）。
- 夏季紫外线强，需备墨镜、帽子、防晒霜。
- 登山时携带充足饮水，景区内餐饮价格略高。
- 文化礼仪：
- 寺内请香费用20-100元不等，勿信山下野导忽悠。
- 拍摄金顶建筑群时避免使用闪光灯，保持安静。
- 避坑指南：
- 门票预约：节假日单日限流，需提前1天在官方渠道预约。
- 拼车风险：拼车单程60元只能送到大门口，距离一级索道口还有八九公里，需额外支付20元乘坐景区交通车。建议选择一日游团，88元往返直达索道口，加上门票共125元。
- 许愿牌价格：山下5元一个，山顶20元一个，建议山下购买并带笔。
- 索道选择：一级索道必坐，不坐需爬4小时至中天门，浪费时间和体力。二级索道体力好的可不坐，1.5小时可徒步至十里画屏（老人、小孩建议乘坐）。
- 路线规划：不要抄近路去金顶，以免错过十里画屏的美丽景色。中天门两条路，建议走右手边的木质楼梯，正对着中天门的石梯较陡。
