重庆长寿湖,位于重庆市长寿区境内东北部,地跨重庆市长寿区和垫江县。水域主体位于长寿区境内,小部分位于垫江县内。东临长寿区云集镇,南接长寿区长寿湖镇、邻封镇,西靠长寿区长寿湖镇、双龙镇、龙河镇、石堰镇、云台镇,北接长寿区龙河镇和垫江县白家镇。距重庆市主城区58千米,距长寿城区18千米。长寿湖是西南地区最大的人工湖,因1954年修建中国第一座自行设计、施工建设的大型水电工程狮子滩水力发电站形成湖泊。以长寿湖为核心,总面积266.73平方千米,其中湖面面积65.5平方千米,共有大小岛屿203个,是三峡国际旅游黄金线的重要节点。最奇特的景观是在湖心区域有一处由19个岛屿、半岛围合形成的长1299米、宽699米、占地33公顷的“天赐寿岛”,其形状似魏碑体的“寿”字。整个景区以其“岛湖风光”“长寿文化”享誉四方,并以“长湖浪屿”被评为巴渝新十二景之一。
一、基本信息
- 地址:重庆市长寿区长寿湖镇湖滨路26号
- 级别:国家AAAA级旅游景区
- 特色:以西南最大人工湖为核心,融合湖光山色、水上娱乐、佛教文化(东林寺)及生态采摘,素有“寿湖仙境”之称,是重庆避暑纳凉、亲子游玩的热门目的地。
二、开放时间与门票
- 开放时间:
- 日常:09:00-17:30
- 水上欢乐世界夜场:周五至周日 09:00-20:30(2025年7月12日-8月2日每周六晚有水上嘉年华)
- 门票:
- 景区免费,部分项目收费:
- 水上欢乐世界日场票70元,夜场票36元
- 快艇、摩托艇等水上项目以现场价格为准
- 优惠:生肖属蛇游客及中高考生凭证件享优惠(具体咨询景区)
三、核心景点解析
- 长寿湖主景区:西南最大人工湖,可乘船游览(游船费用另计),观赏湖光山色,湖面宽阔,碧波荡漾,是摄影爱好者的绝佳取景地。
- 东林寺:千年古刹,佛教文化胜地,可祈福参禅,感受宁静与祥和。
- 水上欢乐世界:含冲关区、戏水区、高台跳水,夏季热门戏水地,适合家庭亲子互动。
- 生态采摘园:季节性采摘(如血橙、沙田柚),体验农家乐趣,品尝新鲜水果。
- 狮子滩大坝:历史工程遗址,可了解水电文化,适合摄影,感受人类智慧与自然景观的结合。
四、推荐游览路线
- 半日精华路线:
入口→东林寺→长寿湖主景区乘船→水上欢乐世界戏水→出口(约3小时)
- 一日深度路线:
入口→东林寺→长寿湖主景区(乘船+徒步)→水上欢乐世界(日场+夜场)→生态采摘园→出口(约6小时)
- 两日沉浸路线:
Day1:东林寺→长寿湖主景区(乘船+徒步)→水上欢乐世界夜场(参加水上嘉年华)→宿景区民宿
Day2:生态采摘园→狮子滩大坝→返程(可联游菩提古镇)
五、交通方式
- 公共交通:
- 大巴:重庆四公里枢纽站→长寿湖站→转景区直通车(约2小时)
- 轨道+公交:乘轨道至长寿站,换乘公交至长寿湖景区
- 自驾:
- 路线:主城→沪渝高速→长寿湖互通下道→景区(全程约1小时)
- 停车:景区停车场充足,水上嘉年华期间建议早到
六、住宿选择
- 高端民宿:
- 星空泡泡屋:360°全景透明设计,配备空调和卫生间,私密性强,夜晚可仰望星空。
- 乐温院子:别墅风格酒店,适合团建,配备智能语音系统,装修风格艺术气息浓厚。
- 经济型酒店:
- 7天优品(长寿店):性价比高,步行至长寿地铁站仅5分钟,方便前往景区。
- 特色客栈:
- 马车房:配备机麻,需额外收费,适合休闲度假,体验别样住宿风情。
七、餐饮推荐
- 园内餐饮:
- 舌尖驿站:烧烤、小吃、饮料,烟火气十足,搭配湖景氛围绝佳,是休闲小憩的好去处。
- 园外餐饮:
- 姐妹肥肠饭:长寿非遗小吃,肥肠软糯,汤汁下饭(长寿区桃园东路3号附60号),是本地人钟爱的美食。
- 长寿鱼面:用鱼肉和面,劲道鲜美,汤头浓郁,是长寿湖的特色美食之一。
- 翘壳鱼庄:湖鲜代表,肉质细嫩,烹法多样(长寿湖镇街边多家可选),可品尝到正宗的长寿湖鱼。
八、最佳旅游时间
- 夏季(6-8月):水上项目开放,夜场嘉年华热闹,避暑首选,可体验清凉的水上活动。
- 秋季(9-11月):彩叶季,湖畔红叶与丹霞地貌相映成趣,摄影佳,可拍摄到美丽的秋景。
- 春季(3-5月):野花盛开,生态采摘(如血橙、沙田柚)正当时,可感受大自然的生机与活力。
- 冬季(12-2月):人少清静,可观湖畔雾凇,体验静谧之美,享受宁静的冬日时光。
九、特色活动
- 水上嘉年华(2025年7月12日-8月2日):每周六晚有水上排球赛、音乐晚会、浪漫烟花秀,入场免费,消费自付,可尽情享受夏日的狂欢。
- 东林寺禅修:定期举办禅修课程,体验佛教文化,需提前预约,感受内心的宁静与平和。
- 生态采摘:根据季节采摘血橙、沙田柚等,适合亲子家庭,体验农家生活的乐趣。
十、旅游注意事项
- 必备物品:防晒霜、防水手机袋(水上项目)、防滑鞋(湖畔湿滑),确保游玩安全与舒适。
- 禁带物品:火种、宠物(部分区域允许导盲犬),遵守景区规定,维护景区环境。
- 安全提示:水上项目需遵守安全规范,儿童需成人陪同;湖畔禁止游泳,确保人身安全。
- 预约提示:禅修课程、采摘活动需提前通过景区公众号预约,名额有限,先到先得。
十一、周边联游建议
- 长寿菩提古镇:免费开放,24小时营业,体验古镇风情,距离长寿湖约20分钟车程,可感受古镇的韵味与历史。
- 狮子滩大坝:历史工程遗址,了解水电文化,距离长寿湖约10分钟车程,可近距离观察大坝的宏伟与壮观。
- 千野草场:峡谷风光与草原结合,适合骑行、露营,距景区约1小时车程,可体验草原的辽阔与自由。
- 綦江国家地质公园:观赏恐龙足迹化石,适合亲子科普,距长寿湖约1.5小时车程,可增长知识,开阔眼界。