十万大山国家森林公园位于广西防城港市上思县西南部，距县城36公里，离南宁市136公里，距东兴100公里。广西十万大山国家森林公园地处桂林、南宁、东兴、越南下龙湾黄金旅游线上，海拔1462米。辖区总面积2037公顷，森林面积近500万亩，原始森林60万亩，森林覆盖率98%以上。园内分布着完整的原始的亚热带雨林，可谓无山不绿、无峰不秀、无石不奇、无水不飞泉。这里不仅山清水秀石美，而且植物种类有1890多种,一年四季繁花似锦。空气异常清新，负氧离子高达每立方厘米18.9万个，2011年被授予“中国氧都”称号，是休闲疗养、避暑度假、观光娱乐、科普探秘和商务会议的理想之地。
基本信息
- 地理位置：广西防城港市上思县红旗林场，地处十万大山北麓核心区，距上思县城35公里，属国家AAAA级景区，被誉为“森林海洋，天然氧吧”。
- 核心特色：亚热带雨林气候，森林覆盖率98%，负氧离子含量高达8.9万个/立方厘米，动植物资源丰富，有“动植物王国”“天然药库”之称，是《英雄虎胆》拍摄地，兼有“中国氧都”“北部湾绿肺”美誉。
开放时间与门票
- 开放时间：全年8:00-18:00开放，18:00停止入园。
- 门票价格：
- 成人票：60元/人（OTA平台54元），一票全含无二次消费。
- 优待政策：65岁以上老人、1.2米以下儿童免费；学生、60-64岁老人半价；现役军人、记者免费。
- 停车费：免费停车场，提供充电设施。
核心景点解析
- 狮头山观海：登顶可俯瞰北部湾碧海及越南边境，体验“一山看两国”的壮丽景色，晨雾或晴天霞光下尤为震撼。
- 天然药浴池/天女浴池：溪流中的天然泡池，水质清澈，适合戏水、疗养，夏季清凉宜人。
- 九龙松/龙袍树：特色古树景观，如“过江龙”“阴阳树”“分合树”等，形态奇特，极具观赏价值。
- 南山睡佛：远眺南山轮廓如卧佛，是摄影打卡点，配合云雾景观如诗如画。
- 原始森林步道：千米栈道穿越原始森林，沿途可见珍稀植物（如金花茶、桫椤）、野生动物（如巨蜥、穿山甲），适合徒步、观鸟。
- 《英雄虎胆》雕像：纪念电影拍摄历史，增添文化体验，感受革命精神。
推荐游览路线
- 经典一日游：狮头山观海→天然药浴池→九龙松→南山睡佛→原始森林步道（全程约5小时）。
- 深度两日游：
- Day1：森林公园徒步（狮山观海线路）+ 云雾山庄住宿+ 天然药浴池体验。
- Day2：布透温泉（蓝色叠瀑温泉）→ 百鸟乐园（珍稀鸟类观赏）→ 七星顶度假区（高山湖泊景观）。
- 家庭友好路线：轻徒步+药浴池戏水+云雾山庄农家乐+亲子观鸟（百鸟乐园）。
交通方式
- 自驾：南宁出发经G324至防城港，再沿S311至上思县，最后经二级公路至景区，全程约2.5小时；景区内山路弯道多，建议SUV驾驶。
- 公共交通：南宁/防城港汽车站乘大巴至上思县，转乘景区班车（5元/人）或包车（20元/车，可坐6人）；高铁至防城港北站，打车至景区约1.5小时。
- 边境提示：如前往边境区域需提前办理通行证。
住宿选择
- 景区内：云雾山庄（舒适型，含农家乐美食）、万山宾馆（经济型，需提前预订）。
- 上思县城：上思宾馆、人民旅社（经济型），瑶都大酒店（舒适型）。
- 周边：七星顶度假区（高山住宿，观景佳）、布透温泉附近民宿。
餐饮推荐
- 特色美食：十万大山炸鱼、烧猪、竹筒饭、野生菌汤、五色糯米饭、酸嘢。
- 推荐餐馆：
- 云雾山庄餐厅：地道农家菜，如炸鱼、烧猪，环境清幽。
- 森林公园内餐饮点：炒鸡蛋、小炒，干净卫生。
- 上思县城：老友记螺蛳粉店（炸蛋螺蛳粉）、瑶寨小摊（竹筒饭）。
最佳旅游时间
- 四季皆宜：春季（3-5月）杜鹃花海，夏季（6-8月）避暑戏水，秋季（9-11月）观叶，冬季（12-2月）人少景静。
- 特色时段：5-6月萤火虫爆发期，11月-次年4月避开雨季，气候宜人。
特色活动
- 节庆活动：欢乐山海季（7-10月）、森林温泉康养之旅（秋季）、萤火虫观赏（夏季）。
- 体验项目：森林徒步、药浴池疗养、观鸟、露营、天然氧吧体验。
- 日常活动：登山、摄影、溪流戏水、农家乐体验。
旅游注意事项
- 安全提示：部分路段原始崎岖，需穿防滑鞋；雨季注意防滑，避免单独探险；山区蚊虫多，备防蚊液。
- 环保要求：禁止采摘植物，垃圾分类投放，保护原始森林生态。
- 文化尊重：瑶族村落不随意触摸祭祀物品，参与活动前征得同意。
- 物品准备：防晒霜、驱蚊液、便携餐具、应急药品，建议自备零食与水（景区内物价较高）。
- 交通提示：景区班车末班车时间需提前确认，自驾注意山路弯道，谨慎驾驶。
周边联游建议
- 布透温泉：距景区40公里，蓝色叠瀑温泉，可体验温泉疗养。
- 百鸟乐园：距景区600米，珍稀鸟类观赏基地，适合亲子游。
- 七星顶度假区：高山湖泊景观，可观山、骑行、游船。
- 应天府瀑布/桫椤林：自然景观探险，感受原始森林魅力。
- 庞村古建筑群：距县城10公里，清代民居群，适合历史爱好者。
