花岩溪国家森林公园地处雪峰山余脉，位于常德城南六十公里处，与桃花源比邻，距常德市50公里，占地面积45平方公里，雪峰山余脉九龙山北麓，鼎城、安化、桃源三县交界处，是国家AAA级旅游度假区，省级自然保护区。花岩溪国家森林公园以山水大观、白鹭王国、农家风情三大旅游特色，被称为“江南休闲胜地，中国白鹭之乡”、“水彩画的王国”。
基本信息
- 地理位置：湖南省常德市鼎城区花岩溪林场，距常德市区约40公里，毗邻桃花源景区，属国家AAAA级旅游景区、全国休闲农业与乡村旅游示范点。森林覆盖率95%，年均气温比城区低4-6℃，被誉为“江南休闲胜地”“中国白鹭之乡”“水彩画的王国”。
- 核心定位：集自然景观、生态探险、禅意文化、休闲度假于一体，以万亩竹海、五溪湖、龙凤湖、栖凤山等自然景观为核心，兼具避暑、观鸟、徒步、农耕体验功能。
- 景区资质：国家AAAA级旅游景区、湖南省农业科普教育基地、全国重点文物保护单位（夹山寺关联景区）。
开放时间与门票
- 开放时间：08:00-18:00（全年无休，建议游览4-6小时）。
- 门票政策：
- 成人票20元/人；
- 优待票（学生/老人/军人）10元/人；
- 团队票（5人及以上含龙凤湖游船）50元/人；
- 免费政策：1.2米以下儿童、70岁以上老人（凭老年证）、导游证免票。
核心景点解析
- 五溪湖：湖面波光潋滟，四周竹林密布，可乘竹筏漂流、垂钓，夏季可观白鹭群栖（3-10月为最佳观鸟期）。
- 龙凤湖：湖心岛设观鸟台，冬季可赏雪景，春季可赏樱花，秋季可赏红叶。
- 栖凤山：登顶可俯瞰万亩竹海，偶遇“猿抱子归”奇观，适合徒步探险。
- 仙池山：山间负氧离子含量达48000个/cm³，设有禅茶文化园，可体验宋代点茶技艺（每周三/六下午）。
- 竹筏漂流：沿溪流穿行竹林，全程1.5公里，耗时约40分钟，需穿救生衣，儿童需成人陪同。
- 孔雀园：森林氧吧内可与孔雀互动，上午10:00/下午15:00有饲喂体验，孔雀群集体开屏。
推荐游览路线
- 经典路线（4-6小时）：景区入口→五溪湖竹筏漂流→龙凤湖观鸟台→栖凤山徒步→仙池山禅茶文化园→孔雀园→出口。
- 深度体验（全天）：结合周边景点如桃花源景区（距15公里）、夹山寺（距30公里），形成多日游；或参与农耕体验（挖竹笋、采茶）、灵泉禅院抄经（需提前预约）。
交通方式
- 公共交通：
- 常德市区乘公交至“花岩溪”站，或从长沙高铁至常德，转乘汽车至鼎城区，再打车约30分钟抵达。
- 公交路线：常德市区乘“花岩溪专线”至景区入口，车程约1小时。
- 自驾：导航至“花岩溪国家森林公园”，经320国道转259乡道直达，景区设免费停车场（可停200辆车）。
- 周边联游：桃花源景区（距15公里）、夹山寺（距30公里）、张家界国家森林公园（距120公里）可包车或租车前往。
住宿选择
- 高端酒店：山水沁香酒店（游客中心旁，四星级，配套会议室、餐饮、酒吧、屋顶茶餐厅）。
- 特色民宿：碧泉山庄（临湖景观房，可体验农耕活动）、花岩溪周边农家乐（如“竹海人家”）。
- 经济型：鼎城区连锁酒店（如7天、如家），性价比高且交通便利。
餐饮推荐
- 本地特色：榨笋炒腊肉、竹山鸡火锅、擂茶（配压桌菜）、野生鳜鱼、湘莲羹。
- 推荐餐馆：苦乐宫土菜馆（人均46元，农家菜）、杨伯土菜馆（人均52元，柴火焖鸭必点）、山水沁香酒店餐厅（临湖景观位，野生鳜鱼）。
- 夜市体验：鼎城夜市（烤串、糖油粑粑）、花岩溪周边小吃摊（现炸藕丸、手工糍粑）。
最佳旅游时间
- 季节推荐：
- 春季（3-5月）：赏樱花、桃花，气候宜人；
- 夏季（6-8月）：避暑胜地，参与竹筏漂流、篝火晚会；
- 秋季（9-11月）：赏红叶、银杏，参与禅茶文化课；
- 冬季（12-2月）：赏雪景，体验温泉（周边联游推荐）。
- 特色活动：每周五/六晚篝火晚会、每周三/六下午禅茶文化课、孔雀园饲喂体验。
特色活动
- 自然探索：竹筏漂流、观鸟台观鹭、森林徒步、碧岩湖环游。
- 文化体验：灵泉禅院抄经、宋代点茶技艺展示、禅茶制作体验。
- 节庆活动：春季桃花节、夏季避暑节、秋季红叶节、冬季雪景摄影赛。
旅游注意事项
- 安全提示：徒步时穿防滑鞋，注意防蚊虫；戏水区地面湿滑，儿童需监护；禁止携带火种进入林区。
- 环保要求：禁止乱扔垃圾，保护古迹和自然环境；禁止攀爬雕塑、触摸展品。
- 行为规范：尊重宗教场所，保持肃穆；遵守景区规定，文明游览；夜间活动注意防寒保暖。
- 预约与咨询：团队活动需提前预约（电话0736-7490018）；特展或活动可通过“常德文旅”公众号获取信息。
周边联游建议
- 自然景观：桃花源景区、夹山寺、张家界国家森林公园、天门山、武陵源。
- 文化景点：常德诗墙、柳叶湖、彭德怀纪念馆（距60公里）。
- 城市体验：常德市区、长沙市区，结合都市文化与自然景观。
