沙坡头区，隶属宁夏回族自治区中卫市。位于宁夏回族自治区中西部，东邻中宁县，南与同心县、海原县及甘肃省靖远县交汇，西接甘肃省景泰县，北邻内蒙古自治区阿拉善左旗。区总面积6877平方千米。沙坡头区常住人口40.2万人。沙坡头区辖10个镇、1个乡，另辖2个乡级单位，区政府驻地滨河镇。

　　明废应理州，于明建文元年（1399年）置宁夏中卫指挥使司，属陕西都指挥使，中卫之名由此始。清雍正三年（1725年）废卫改中卫县，属甘肃省宁夏府。沙坡头区历史悠久，有国家5A级旅游景区沙坡头、寺口子旅游区、一碗泉旧石器遗址、古代岩画、中卫高庙、双龙山石窟、海原“环球大震”遗址等古迹名胜。享有“全国民族团结进步示范区” “国家全域旅游示范区” “国家卫生城市”等称号。

【行政区划】

　　沙坡头区辖10个镇、1个乡：

　　镇：滨河镇、文昌镇、东园镇、柔远镇、镇罗镇、宣和镇、永康镇、常乐镇、迎水桥镇、兴仁镇

　　乡：香山乡

【建置沿革】

　　春秋时，为羌族和戎族杂居地。
　　秦，并六国后将中卫纳入版图属北地郡，自此有10代王朝设郡建县。
　　汉，属安定郡朐卷县。
　　南北朝时，属灵州薄骨律镇。隋属灵武郡丰安县。
　　唐，属西会州鸣沙县。
　　宋、辽、西夏时期，属西夏应理县。
　　元，属宁夏应理州。
　　明，废应理州，于明建文元年（1399年）置宁夏中卫指挥使司，属陕西都指挥使，中卫之名由此始。
　　清，清雍正三年（1725年）废卫改中卫县，属甘肃省宁夏府。
　　民国二十二年（1933年），中卫县一分为二，在其东部新置中宁县。民国三十年（1941年），宁夏省将中卫县香山地区划出，设香山设治局。民国三十四年（1945年），宁夏设置建了行政专员督察区，中卫属第二督察专员区。不久，香山设治局撤销，并入中卫县；专区也撤销，中卫县直属宁夏省。
　　1954年，宁夏省撤销并入甘肃省，中卫县并入甘肃省银川专区。
　　1958年，宁夏回族自治区成立后，先后划归银南地区、地级吴忠市管辖。
　　1972年，银南地区成立，中卫归属其管辖。
　　2003年，撤销中卫县，设立地级中卫市。市人民政府驻沙坡头区滨河西路。中卫市设立沙坡头区，以原中卫县的行政区域为沙坡头区的行政区域。区人民政府驻鼓楼西街。
　　2004年，撤县设市后，原中卫县辖区由中卫市直管。
　　2012年5月，组建沙坡头区党工委、管委会，为市委、市政府派出机构，主要承担原中卫县辖区农业农村经济发展和社会管理职能。
　　2016年8月19日，沙坡头区“四套班子”正式挂牌成立，以市辖区独立运转。

【地理环境】

　　位置境域
　　沙坡头区，位于宁夏回族自治区中西部。东邻中宁县，南与同心县、海原县及甘肃省靖远县交汇，西接甘肃省景泰县，北邻内蒙古自治区阿拉善左旗。全区国土总面积6877平方千米。

　　地形地貌
　　沙坡头区地形由西向东、由南向北倾斜。境内海拔高度在1100米-2955米之间。地貌类型分为沙漠、黄河冲积平原、台地、山地和盆地五个较大的地貌单元。其中西北部腾格里沙漠边缘卫宁北山面积12万公顷，占全市土地总面积的8.1%，中部卫宁黄河冲积平原10万公顷，占全市土地总面积的6.8%，位于山区与黄河南岸之间的台地6万公顷，占全市土地面积的4.1%，南部陇中山地与黄土丘陵面积119.55万公顷，占中卫市土地面积的81%。

　　气候
　　沙坡头区属荒漠草原生物气候带，具有明显的大陆性气候特征。总的特点是春暖迟，秋凉早，夏热短，冬寒长。光能丰富，日光充足，干旱少雨，风大沙多。年平均气温9.2℃，七月平均气温最高，为22.9℃，一月平均气温最低，为-7.2℃。无霜期多年平均为169天，鱼类生长期长达7个月，最佳生长期（≥15℃）达5个月以上，一般早霜出现在九月底或十月初，晚霜止于4月中旬。

　　水文
　　沙坡头区境内有黄河及其支流长流水、清水河三条主要河流。地下水位深度在2—3米之间，地下水的水质普遍良好，矿化度在1—3克/升之间。黄河沿市域西北侧自西南向东北流过，境内流程约182千米，距市区约2千米，年平均流量1039.8立方米/秒，平均过境水量328.14亿立方米，清水河北流注入黄河。

【交通运输】

　　沙坡头区地处中国陆地几何中心，是连接西北与华北的第三大铁路交通枢纽，是连接欧亚大通道“东进西出”的桥头堡，也是古丝绸之路和“一带一路”重要的节点城市。包兰、宝中、太中银、干武铁路在此交汇，“中欧”“中亚”国际货运班列定期运行，银川至中卫高铁开通运营，西安城际高铁、中卫至兰州客运专线即将开通，全面融入全国高铁网。京藏、福银、定武、乌玛等5条高速公路和109、338国道等4条干线公路穿境而过。

【社会事业】

　　教育事业
　　沙坡头区各级各类学校124所，教职工5746人，其中专任教师4679人。学前教育毛入园率99.98%，小学学龄人口入学率100%，初中阶段毛入学率105.31%，高中阶段毛入学率93.85%，小学六年巩固率98.12%，初中三年巩固率99.85%。

　　文化事业
　　沙坡头区拥有专业艺术表演团体1个，业余文艺团体75个，文化馆1个，公共图书馆1个，博物馆4个，文物管理所1个。已建成大型公共文化服务场所7个，村级文化室165个，社区文化室22个。沙坡头区共有体育场馆数8个，体育场地面积98万平方米。

　　医疗卫生
　　沙坡头区拥有卫生机构（含村卫生室）232个，其中医院11个，社区卫生服务中心（站）12个，乡镇卫生院9个，村卫生室141个，诊所、卫生所、医务室51个，妇幼保健院、疾病预防控制中心、采供血机构和卫生监督所各1个。卫生机构实有床位数2244张，其中医院床位数2055张。年末卫生技术人员3027人，其中执业（助理）医师997人，乡村医生211人，注册护士1409人。

【风景名胜】

沙坡头旅游风景区

　　沙坡头旅游风景区，距离中卫市区15千米。先后被联合国环境规划署授予全球环境保护500佳单位，被中央电视台《体验中国》栏目评为“全国十大最好玩的地方”，被《中国地理杂志》评为“中国五大最美的沙漠之一”，被中央电视台以及大众网络评为“中国最值得外国人去的50个地方之一”，享有“中国沙漠旅游基地”的美誉。沙坡头是沙、河、山、园的交响乐，飞越黄河、沙漠探险、沙漠冲浪、滑沙、黄河漂流是沙坡头的五大精品。

寺口子

　　寺口子是集险、幽、奇、绝于一体的自然风景旅游区，古称北海。中卫寺口子风景区占地面积18平方公里，有两种地质地貌组成，并分为两个景区。东景区属于典型喀斯特地貌，以峡谷怪石著称，称之为“塞上奇峡景区”。西景区以丹霞地貌和人文传说著称。

北山岩画

　　中卫岩画，主要分布于黄河北岸的卫宁北山之中，约有岩画6800多幅，含个体图案2万多个，分布在大麦地、石房圈、新井沟、大通沟、枣刺沟、双石垒子等多个岩画点。其中大麦地岩画区最为集中，在约6平方公里的区域内，共有岩画2300多幅，个体图像7800多个。中卫市岩画内容丰富，题材多样，主要有天体、地物、植物、动物、人物、偶像、工具、建筑物、文字、符号等多种图案内容。题材以动物群体、射猎、崇拜、祭祀等组合图像为大宗，制作方法主要有研磨法、敲凿法、凿磨法、线刻法4种。表现风格主要有写实、抽象、夸张、写意等。

明长城

　　明长城宁夏中卫姚滩段为全国重点文物保护单位，该长城段落东起沙坡头区东园镇红武村，西至迎水桥镇夹道村，现存墙体全长约1255米。

中卫高庙

　　中卫高庙，是全国重点文物保护单位，始建于明代永乐年间，至清代已成为一处规模较大的古建筑群。1963年被批准开放为佛教活动场所，僧众常住，供奉铜铸、玉刻、木雕、泥塑、圣像600余尊，入选《中华佛教二千年》宝典名录。

【荣誉称号】

　　2019年12月6日，沙坡头区入选全国农民合作社质量提升整县推进试点单位。
　　2018年10月22日，沙坡头区入选2018年全国农村一二三产业融合发展先导区创建名单。
　　2019年12月，沙坡头区获第七批全国民族团结进步示范区（单位）。
　　2019年12月6日，沙坡头区入选全国农民合作社质量提升整县推进试点单位。
　　2020年7月，沙坡头区入选2020中国秋季休闲百佳县市。
　　2021年6月4日，沙坡头区列入2021年水系连通及水美乡村建设试点县。
　　2021年7月，沙坡头区被交通运输部命名为城乡交通运输一体化示范县。
　　2021年11月15日，沙坡头区被农业农村部办公厅确定为全国农业社会化服务创新试点县。
　　2021年12月29日，沙坡头区入选2021年度中国乡村振兴十大示范县市名单。