【地区概况】

　　益阳市，别称银城、丽都，是湖南省辖地级市，长江中游城市群重要成员、洞庭湖生态经济区核心城市之一，也是长株潭3+5城市群重要成员。全市下辖2个区、3个县，代管1个县级市，总面积12320平方千米，常住人口379.36万人，城镇人口196.95万人，城镇化率51.9%。

　　益阳市位于湖南中北部，洞庭湖南岸，居雪峰山北段及其余脉带，东西最长距离217千米，南北最宽距离173千米，从地图上看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮，威踞于湖南中北部。它北近长江，同湖北省石首市抵界，西和西南与本省常德市、怀化市接壤，南与娄底市毗邻，东和东南紧靠岳阳市和省会长沙市。

　　益阳市是中国羽毛球运动之乡、中国竹子之乡、中国黑茶之乡、中国淡水渔都、花鼓戏窝子，先后获得省级园林城市、中国杰出绿色生态城市、国家森林城市、国家卫生城市、全国文明城市提名城市、湖南省历史文化名城等称号，自古是江南富饶的鱼米之乡。

【行政区划】

　　益阳市辖2个区、3个县，代管1个县级市：

　　资阳区 面积 680平方千米，人口 42万。辖5镇、1乡、2个街道办事处，1个工业园。
　　赫山区 面积 1378.5平方千米，人口 87.7万。辖5个街道、11个镇、2个乡。
　　益阳高新区 面积 55.8平方千米，前身为湖南益阳朝阳经济开发区。
　　大通湖区 面积 384平方千米，人口 13.6万。辖7个乡镇（街道办）场。
　　沅江市 面积 2071平方千米，人口 74.46万。辖2个街道、12个镇、1个乡。
　　安化县 面积 4950平方千米，人口 95.1万。辖18个镇、5个乡。
　　桃江县 面积 2063平方千米，人口 83万。辖11个镇、3个乡、1个民族乡。
　　南县 面积 1075平方千米，人口 67万。辖13个镇、2个乡。

【历史沿革】

　　早在新石器时代晚期，区境即有人类繁衍生息。出土文物证明，距今约5000年左右，在今安化县马路口、江南，南县北河口，赫山区邓石桥和沅江市漉湖等地，就已形成村落。进入青铜器时代后，在今桃江县马迹塘、灰山港，沅江市莲子塘以及资阳区新桥河、长春，赫山区赫山庙、龙光桥、笔架山一带，聚居村落已趋密集。东周以前，区境属《尚书·禹贡》所载九州中的荆州管辖。战国时期为楚国黔中郡属地。秦属长沙郡。
　　西汉，郡县与封国两制并行。今益阳地区分属长沙国，武陵郡，统隶荆州刺史部。东汉，沿袭西汉州、郡、县制，废长沙国为郡。今益阳地区分属长沙国、武陵郡，统隶荆州刺史部。
　　南朝宋永初元年（420），改衡阳郡为国，益阳属于衡阳国。又划给湘阴一部分土地。南朝齐时（479），复改衡阳为郡，直到梁时仍属于衡阳郡、药山郡、武陵郡、巴陵郡、南平郡。
　　隋朝时分属潭州、岳州、朗州和澧州。唐贞观元年（627），分全国为10道，开元中分为15道，道下州郡并称。益阳随潭州、长沙郡时更所属，变迁不定四次之多。
　　五代，十国割据，湖南属楚国。后梁开平元年（907），益阳属潭州。后唐同光元年（923），马殷为楚国，益阳属长沙府。后周（951至959），益阳属潭州府。
　　宋朝，初分天下为15路，后分23路，南宋为16路，路高安抚司，直隶京师，路以下置府、州郡、军。北宋建隆元年（960），益阳属湖南路潭州长沙郡。熙宁五年（1072），以益阳梅山等地方分置新化、安化等县。宋史神宗本纪载：五年章惇开梅山，置安化县，取名为归安德化之意。
　　元朝至元十六年（1279），忽必烈灭南宋建元朝，置路，元元贞元年（1295），以益阳县有万户升为益阳州，属潭州路。天历二年（1329），随潭州路改为天临路属。
　　明朝分全国为13省，省高布政使司（后改承宣布政使司），省下置府、州、司，益阳属湖广行省，即湖广布政使司（治江夏，今武汉市）长沙府。明代洪武元年（1368），复降益阳州为益阳县。
　　清崇德元年（1636），爱新觉罗氏改国号为清。采用省、道、府和直隶厅、直隶州、县和散厅、散州四级制，初分全国为18省，后为23省，省高总督、巡抚、驻布政使司。益阳属湖南省长宝道长沙郡。清咸丰二年（1852）10月20日，洪秀全统率太平军经长沙转战益阳，改益阳县为“得胜县”。这是益阳历史上仅有的一次短暂更名。
　　民国初，分全国为22省、4特区，后增至35省及西藏。民国三年（1914），湖南废府、厅、州，长宝道改为湘江道，辖益阳。民国十一年（1922）废道，益阳属于省。
　　1949年，湖南各地相继解放，国民党政府在湖南的统治宣告结束，各行政督察区的建置随之瓦解。同年8月，成立新的湖南省临时政府（1950年4月正式成立省人民政府）后，湖南省设1个省辖市、10个专区。专区设专员公署，为省政府派出机关。益阳专区于1949年8月成立，专员公署驻益阳县城关区，辖益阳、安化、湘乡、宁乡、沅江、汉寿6县。
　　1994年3月，国务院批准撤销益阳地区，设立地级益阳市；5月，新的中共益阳市第一次代表大会选举产生中共益阳市第一届委员会和纪律检查委员会；7月1日，“益阳市人民代表大会常务委员会”、益阳市人民政府、中国人民政治协商会议益阳市委员会正式挂牌。

【地理环境】

　　位置境域

　　益阳市位于湘中和湘北，跨越资水中下游，处沅水、澧水的尾闾，环洞庭湖西南，居雪峰山北段的主干及其余脉，是湘中丘陵向洞庭湖平原过渡的倾斜地带。益阳市地形西高东低，成狭长状。东西最长距离217千米，南北最宽距离173千米，总面积12320平方千米，从地图上看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮。四邻东与岳阳县、湘阴县为界，东南与宁乡市、望城区接壤，南与涟源市、新化县相连，西与溆浦县、沅陵县交界，西北与桃源县、鼎城区、汉寿县、安乡县毗邻，北与华容县相连。

　　地质地貌

　　益阳市境内由南至北呈梯级倾斜，南半部是丘陵山区，属雪峰山余脉；北半部为洞庭湖淤积平原，一派水乡景色。背靠雪峰观湖浩，半成山色半成湖。南部山区最高处为海拔1621米，北部湖区最低处为海拔26米，南北自然坡降为9.5%。

　　气候特征

　　益阳市境属亚热带大陆性季风湿润气候，具有气温总体偏高、冬暖夏凉明显、降水年年偏丰、7月多雨成灾、日照普遍偏少，春寒阴雨突出等特征。年平均气温16.1℃—16.9℃，日照1348小时—1772小时，无霜期263天—276天，降雨量1230毫米—1700毫米，适合于农作物生长。

【社会事业】

　　教育事业

　　益阳市有高等院校8所。其他各级各类学校1514所，其中：幼儿园873所，小学397所，初中177所，特殊教育学校5所，普通高中40所，中等职业类学校22所；在校学生607254人，其中：幼儿园107814人，特校学生1029人，小学264028人，初中124774人，普通高中68400人，中等职业类学校41209人；全市有中小学教职工73721人，其中：在职49133人。

　　医疗卫生

　　益阳市有医疗卫生机构床位32256张，每千人口拥有医疗卫生机构床位8.50张。全市注册执业（助理）医师11548人，每千人口执业（助理）医师数3人。注册护士13481人，每千人口护士数3.6人。市医疗养老中心的全国智慧健康养老应用试点示范有续开展，全市共有医养结合机构22家，医疗养老床位近5652张，每千名老年人拥有医疗养老床位数6.41张。全市共有居家养老服务设施142个，养老服务机构183家，现有机构养老床位22233张，每千名老年人床位26张。

【风景名胜】

　　天意木国—世界木文化博物馆

　　天意木国—世界木文化博物馆，位于益阳东部新区鱼形山旅游风景区，主要以奇根珍木为主体元素，打造成一个集旅游、文化、艺术、养生、健康为一体的综合性特色景点集群。项目依山环湖，规划了奇根珍木展示区、一带一路木博园、五星级木文化主题酒店、红木别墅群、婚庆摄影基地、汽车自驾游营地、艺术培训学院、艺术交易中心等一系列木文化主题内容，成为潇湘第九景，成为湖南走出去的第四张名片。

　　茶乡花海

　　茶乡花海生态文化体验园座落在安化县，以青山绿水为背景，以独有的安化黑茶文化、梅山文化为依托，走茶旅一体化发展道路，建设而成的一个茶旅文生态文化产业园。园区属丘陵地区，喀斯特地貌，由98座小山头组成，占地近2500亩，以茶为基础，花为重点，名贵树种配合，建设春夏秋冬四个季节性花园，四季有花可赏。除了观茶赏花，本园区还建有玻璃天河漂流、悬崖宾馆、儿童乐园、七彩滑道、高空自行车、空中漫步、悬崖秋千等设施游乐品牌项目，供广大旅客游玩体验。

　　罗文国际涂鸦艺术村

　　罗文国际涂鸦艺术村位于南县罗文村，藕池河东支从旁穿流而过，自然风光旖旎，更兼有万亩油菜花海的壮美景观，是湖南省旅游协会油菜花观赏点之一和湖南省美丽乡村建设示范村，享有湖南首个涂鸦村庄的美誉。建设了一个以花海和涂鸦为主题，集休闲娱乐、餐饮住宿、文化活动、商品销售、特色民俗等为一体的生态文化旅游综合体。

　　清溪村

　　清溪村位于益阳市中心城区西南部，是中国文化名人、现代著名作家周立波先生的出生地，及其《山乡巨变》、《山那面人家》等小说的创作背景地，占地面积3平方千米，共有17个村民小组608户1780人。其中核心景区占地2平方千米，是中国历史文化名村，全国文明风景旅游区。

　　桃花江竹海旅游区

　　桃花江竹海旅游区位于桃花江畔，有连片竹林10万亩，是欣赏竹林景观的最佳去处，这里是国内外罕见的竹海洋、竹王国，也是具有独特性和代表性的旅游窗口景区，同时还是湖南省拥有较高知名度的以竹为主题的生态旅游品牌。

　　奥林匹克公园

　　奥林匹克公园地处益阳市中心城区，毗邻梓山湖国际高尔夫球场和益阳市委市政府办公新区，具备旅游观光、休闲游乐、运动健身、会展演出和各类体育赛事的多种功能。

　　一江两岸风光带

　　资江穿益阳城而过，北为资阳区，南为赫山区，是益阳的母亲河，有着较好的城市滨江风光。资江作为一条纽带，串起了沿江的古城、古塔、古亭，形成了有山有水的美丽风景。资阳为古益阳的所在，是益阳之根。其大码头明清街区、三国文化遗迹等，有着浓浓的地方文化、历史文化气息。与古城隔江相对的江南会龙山-鳊鱼山地区，面积达十多平方千米，是宝贵的城市山林，有裴公亭，白鹿寺、广法寺、栖霞寺、福源寺等四大寺院诸名胜，以上成线成片，形成一江两岸半城山的旅游空间。

　　会龙山公园

　　会龙山公园北接资江，南达花乡路，西靠志溪河，东接资江一桥繁华路段，总面积152.2公顷。公园规划为三个景区，其中心区为佛教人文景区，北为滨江景区，南为自然山林景区。

　　白鹿寺景区

　　白鹿寺景区是3A级景区，原建于益阳一桥上岸的坡上，现寺为1974年因修益阳一桥而移址重建，占地数百亩，背靠资江水，面朝会龙山。山上古木参天，寺内佛堂依山势而建，错落有致，是益阳乃至湖南的重要佛教活动场所。

　　秀峰公园

　　秀峰公园位于桥南长益大道南侧，公园总面积约600亩，其中湖面占310多亩，景点错落有序，一孔玉带桥，把湖面划为南北两半；湖中长廊，把东西两岸联为一体；几个人造岛屿，建起了几个功能不同的游乐区。秀峰公园有东西南北四大门，各具特色。其中西门最大，广场宏大；东门有展现益阳山水之城文化特色和小说《山乡巨变》情节的的长卷壁画。

　　胡林翼陈列馆

　　胡林翼陈列馆位于益阳市赫山区，展览面积1300平方米，现有馆藏文物2600余件套，文献史料4300余卷，珍贵图片460余张，三级以上文物2000余件套，分十一个部分展示胡林翼的生平事迹，是全国唯一的展示胡林翼生平事迹的专题馆。

　　赫山非物质文化遗产展览馆

　　赫山非物质文化遗产展览馆是益阳市第一家非物质文化遗产展览馆，分综合展览馆和重点项目展示馆。综合展览馆以文字表述、图片展示和实物展出等方式，展示了手工艺绣花鞋、熊氏锣鼓制作技艺、笔架山民间杂技、岳家桥皮影、松花皮蛋制作技艺、碧云峰黄帝南巡故事传说、赫山地花鼓、益阳手工纸影技艺等非遗项目。重点项目展示馆分八同牌子、益阳水竹凉席制作技艺、益阳明油纸伞制作技艺、虾子起拱、兰溪双桡龙舟和兰溪山歌5个传习所。整个展览馆共展出实物500余件。

　　海洋城甜甜湾乐园

　　海洋城甜甜湾乐园集海洋馆、水上乐园、剧场、潜水、游乐园、摩天轮、儿童乐园和动漫体验城等10余个业态于一体的综合性乐园，是全球首创海底魔幻秀、全球首创夜宿摩天轮、中国首个高空全透明玻璃泳道、国内首创深海喂食鲨鱼体验、海洋馆内有国内最长最宽无缝海底隧道、国内首个科技主题包装的电玩城、国内首创排片式剧场、华中首个海洋潜水中心。

　　碧云峰

　　碧云峰位于赫山区沧水铺镇，距益阳市区25千米。碧云峰，古称熊湘山，又称清修山、青秀山，是衡岳72峰之一，峰高海拔502米，周围100余千米，真乃一峰截天碧，云气浸衣裳。观其全山外貌，形似九江匡庐，故自古有小庐山之称。其山势雄伟青秀，满山茂林修竹；悬岩峭壁之上，百丈银瀑飞泻；山泉清悠长流，常年鸟语花香，是一个避暑修行的小西天。

　　金家堤农村党支部

　　中国共产党早期党员欧阳笛渔、欧阳泽等人，于1924年6月在金家堤村成立了我省第一个农村党支部—中国共产党金家堤支部，由中共湘区委直接领导。金家堤党支部陈列馆于2004年建立，建筑面积300平方米，展览面积达460多平方米。金家堤党支部陈列馆还成为该区党史党性教育基地、红色文化教育基地、爱国主义教育基地、廉政建设教育基地，成为广大党员、群众学习革命传统、陶冶道德情操的重要课堂。

　　明清古巷

　　明清古巷建筑群始建于清咸丰年间，公元1851——1861年间，距今已有150多年的历史。位于益阳市资阳区大码头街道辖区内，兴起于明代，是益阳秦汉古城西延的结果，是益阳古城的发源地之一。三条古巷分别叫魏公庙巷、玉陵坡巷和灯笼馆巷。占地面积约30多亩，整体保持明清时期格局，存留建筑以民国和清代为主，每条古巷都长约85米，宽1.8米，两边高墙以拱券支撑，拱券撑墙建筑风格为全国少有。

　　紫薇村

　　紫薇村位于资阳区长春镇，距资阳中心城区5千米，沅益公路穿村而过，系湖南省美丽乡村建设示范村、湖南省美丽乡村示范村、样板村，生态村庄湖乡氧吧村。步行景观主轴是全长1.2千米、宽12米的景观大道，栽种的花木以紫薇和香樟为主。这里将着力打造集品种博览、文化展示、观光游览和科普、体验于一体的生态文化旅游园。

　　云梦方舟水上园

　　云梦方舟水上园占地300亩，是中南地区规模最大的户外嬉水欢乐世界，首创花园里建水上乐园的创新设计模式，引入国内20余项顶级水上游乐设备，打造一个花园式的水上乐园。2万平米人工造浪池，最高浪高可达3米，可同时容纳上万人共同感受极限冲浪体验，造浪池沿线为上万平米真沙海滩，取自北海海沙，带给游客最真实的滨海度假体验。

　　安化龙泉洞景区

　　安化龙泉洞景区位于安化县马路镇，是国家3A级旅游景区，形成于2亿年前，洞内已发现大小厅堂数十个，最大的可容纳千余人，洞内最大高差达80多米，层数最多处达六层，洞内钟乳石、晶锥、海石花等岩溶凝集物千奇百状，已发掘龙泉飞瀑，金龙拜客、双龙护驾、珠帘滴翠等48个景点，素有长宝第一洞天之称。

　　云台山

　　云台山位于安化县马路镇驻地西方，云台山是全国21个优良茶叶品种之一云台山大叶茶的原产地，同时独特的地理位置和喀斯特地貌孕育有极具观赏价值的自然景观和丰富物产，山顶有始建于明洪武年间的真武寺，道教文化源远流长。现已拥有生态茶园、云海日出、神奇石林、真武古寺、神秘天坑、苗瑶遗存、城墙崖等景点，其中以常年多达200多天的云海气象景观闻名于世。

　　柘溪国家森林公园

　　柘溪国家森林公园位于益阳安化县城北8千米的红岩省级自然保护区，集自然景观与人文景观于一体，人工湖面、游艇飞驰；群山环抱，古木参天；峡谷中，索桥飞架；丛林中，亭阁隐现。

　　梅山文化园

　　梅山文化园作为梅山文化发源地之一，将梅山文化所影响的建筑符号、文化信息、民风民俗、宗教信仰以物化的形象进行集中展示，复原梅山古环境，再造梅山峒国。该项目位于海拔718米、呈W字形峡谷之中，青山绿水，山林秀丽，树木葱笼，奇花异草，野果飘香，民风纯朴，保存了风格各异的梅山文化传统建筑，传统的农耕方式，传统的文化艺术，为建设中国梅山文化生态园提供了良好的自然景观与人文景观。

　　梅城孔庙

　　梅城孔庙位于伊水紫云下，建于清代道光年间（1822），原名崇圣祠，又称文庙，距今已有180多年的历史。建筑模式既有一般孔庙的风格，又有安化山乡的特色，布局严谨，建筑精巧、外表宏伟壮观，庙内幽静庄重，总面积为3111平方米。

　　白沙溪茶厂

　　在梅山安化的地界中沿江坐落着一座建设于1939年的老茶厂——湖南省白沙溪茶厂。在黑茶茶文化旅游的必经之路，白沙溪茶厂扼守安化东大门小淹镇，是这个中国黑茶第一镇上的资江明珠。这里以其悠久的历史文化、迤逦的自然风光和传统加现代的特色化黑茶工业旅游成为湖南旅游的一个耀眼的新星。

　　羞女峰

　　羞女峰位于桃江县资水之滨，主峰海拔375米，滨资江北岸，它是一座峻峰如削，而又状如裸女的峰峦。

　　德昌公园

　　德昌公园位于南县城西面的九都山，绿树成荫，山水相映，楼台亭阁，点缀其中。德昌公园是1995年由花甲湖村民投资新建的一座城市公园。九都山是红军名将、红六军军长段德昌的家乡，为纪念这位为中国革命作出杰出贡献的红军将领，南县人民就把公园命名为德昌公园。

　　湖南琼湖国家湿地公园

　　湖南琼湖国家湿地公园位于湖南省沅江市境内，位于南洞庭湖与西洞庭湖2处国际重要湿地交汇处，以沅江市区为中心，由互为连通的浩江湖、蓼叶湖、上琼湖、下琼湖、石矶湖及胭脂湖等湖泊群构成。面积为1708.4公倾，涉及湖泊湿地、沼泽湿地、和人工湿地3大湿地地类。湿地生态特征明显，是洞庭湖周边湖泊湿地的典型代表，是集湿地保护保育、湿地功能和湿地文化展示、湿地休闲、湿地科研、监测和宣传教育于一体的国家湿地公园。

　　寨子仑

　　寨子仑位于益阳市南郊15千米处，山体由神龙峰、凤形山、摩天岭三组峰峦组成，最高峰的峰顶海拔500米。寨子仑有许多古战场遗址，相传从三国时起直到抗日战争时期，这里曾多次发生战事，至今山上还留有烽火台、古炮台、哨所等等多处遗迹。

　　鱼形山

　　鱼形山湖即早年的鱼形山水库，位于沧水铺镇东边两千米处，东距长沙市52千米，西距益阳市25千米，水库总面积有4200多亩，常年蓄水量为2500万立方米，始建于60年代初，因水库旁有一座青山形似一尾昂头摆尾的鲤鱼而得名。

　　大通湖锦大渔村

　　锦大渔村生态风景区坐落在洞庭湖最大内陆湖——大通湖畔，锦大渔村是国家3A级旅游景点，是集渔村美食、庄园别墅、会议接待、特色垂钓、捕鱼体验、大湖观光、休闲娱乐于一体的大型生态渡假村。

【历史文化】

　　方言
　　益阳方言（湘语-新湘语）：益阳话属于湘方言-长益片-益沅小片区，与长沙话相近，但保留了一些独特的特征。益阳话可以定义为：周边地区与益阳可通话，同时又具备古浊声母边音化的湘语。典型的益阳方言区包括沅江、桃江及益阳市区。新湘语内部差异较小，益阳话与其他新湘语地区方言，可以自由交流。

　　民俗
　　益阳龙舟，有文字可考，可追溯到200多年前的清道光年间，据资阳区、沙头民主垸地域志记载，清道光进士周代炳在资水下游观看龙舟竞渡之后，有感于本地龙舟与外地龙舟之间相效有特色多多，特作《龙舟记》。益阳龙舟长而窄，船头装有龙头，船尾配以龙尾，船身和桡片绘有鳞甲，船上结七彩，张旗伞，配吹乐。龙头安装前按照传统的祭祀方式，要请礼宾司哼读告文，用三牲酒肉祭祀龙头。
　　双桡龙舟源于三国时期，是兰溪独特的民俗文化。双桡龙舟由两层人划桨，坐着划的叫坐桡，站着划的叫站桡。坐桡板扁平呈正方形，方便游划，站桡板为长棍形，利于击水，龙舟下水时坐桡慢划，站桡把桨倒竖随锣鼓声前后摆动。一旦开划，坐桡、站桡上白条桨同时发力，激起千层浪，场面十分壮观。2016年，兰溪双桡龙舟被列入湖南省第四批非物质文化遗产名录，成为益阳一张醒目的文化名片。

　　文化遗址
　　益阳兔子山遗址位于益阳市赫山区的兔子山遗址，是2013年度全国十大考古新发现之一，文物部门经过2013年的考古发掘，发现各类遗迹近百处，出土了战国晚期至三国孙吴时期的简牍1.3万余枚，其内容被证实是益阳县衙文书档案。至2013年底，遗址共发掘面积约1000平方米，弄清了城址的性质和基本范围，城址平面呈长方形，东西宽约200米、南北长约300米。共清理古井16口，灰坑56个，

【风土人情】

　　弹词
　　俗称“道情”或“月琴戏”。清嘉庆年间自长沙传人。艺人演唱时，一般以茶社为基地；有时也为婚寿喜庆之家演出助兴。内容以劝善方面的居多，杂以旧的礼教，谓之“怀抱月琴，口吐圣贤”。1926年，益阳王典山等发起成立“湘子会”，参加的艺人遍及全区。每年农历二月十三均于益阳县城聚会，用以纪念韩湘子诞辰。弹词演唱时，分说白、表白、说唱、表演4种，语言通俗易懂，唱词合辙押韵。著名曲目有《双风奇缘》、《月唐演义》等。新中国成立后，益阳弹词艺人一方面演唱传统曲目，一方面创作《林海雪原》、《江姐》、《雷锋》等新的唱本，并在演唱形式上进行革新。1957年，李青云在两人对唱的基础上加进小锣，创造“三响”联唱弹词新形式。1979年，又有艺人于演唱时再加进三弦、二胡、扬琴等器乐，表现力更加丰富。盲人曲艺亦有发展，益阳市盲人曲艺组是全国盲人先进集体，言艺人谭水利曾代表该组赴北京参加全国盲人聋哑人先进代表会议。
　　地花鼓
　　又称“对子花鼓”。清同治年间开始在益阳流行。多于春节或重大喜庆节日演出。分一旦一丑单花鼓，二旦一丑双花鼓和多且一丑或多旦多丑群花鼓几种。当地人称丑为“小花脸”或“三花脸”，头戴无边草帽，系白裙，执青折扇，演出时多走矮子步。旦着彩衣裙，戴凤冠，演出时一手舞巾，一手舞扇，多走摇步、膛步、云步和闪步。向有“旦角风摆柳，丑角巴地梭”的说法。最具特色的舞蹈组合动作为“车窝子”，分为单双窝子、滚筒窝子、阴阳窝子等数种。按音乐分，又有弦子花鼓和唢呐花鼓两种。伴奏乐器以锣鼓、唢呐和大筒为主，唱词多为七字句。主要曲目有《望部》、《对花》、《十锈》、《送子》、《挨角》、《比古》、《月照山》等。地花鼓表演时，四周围以龙舞者叫围龙花鼓。新中国成立后，经过挖掘整理，益阳的地花鼓有较大创新。1963年，地区群众艺术馆编印地花鼓专辑，供各县、市选用。1980年，益阳市举办地花鼓专业人员培训班，通过广泛征集和整理，编成《益阳地花鼓》专辑，收有《十杯酒》、《拖地板》、《红灯歌》等26个曲目。安化县创作的《老伴瞧山》、《偏偏爱你作田哥》等，深受群众欢迎，曾获湖南省文化厅嘉奖。
　　围鼓
　　即“围鼓子戏”，又称“坐堂戏”。表演者少则四五人，多则上十人，既是演员又是乐手，一人一角或一人多角。演唱时不化妆，也无表演动作，全凭唱腔、道白表现戏曲故事；采用民间小调或地方戏曲的音乐。多受聘于民间红白喜事，亦有逢节日临时定点演唱者。新中国成立后，围鼓演唱活动继续流行，且注人新的内容。20世纪70年代姚度山、李健军等创作的《按小华》、《献图》等，便是具有全新内容的围鼓戏。1976年，孙文辉、杨运镇等在围鼓基础上创作花鼓坐唱《硪歌嘹亮》，演唱者加进表情动作，唱演兼有，场面热闹。不久成为全区一个新的地方曲种。
　　团年饭
　　每逢除夕晚上，全家要团聚一起共进晚餐，俗称“团年饭”。饭菜非常丰盛，有大鱼大肉做成各种美食菜肴，一家人相互敬酒，妇女和小孩也要喝一点酒，表示全家欢乐。米饭大多用木甑蒸制，寓意口粮丰足，酒和饭菜都要有余有剩，表示来年吉利，丰衣足食。
　　年　饭
　　大年初一第一餐，俗称“年饭”。不管几代同堂，都要围桌吃饭，那怕是婴儿也要抱到妈妈怀里，用筷子点几点汤吃。菜肴特别丰盛，大都不用鸡（因鸡同饥音），却用各种肉制的佳肴，摆满一桌，经济条件好的人家，菜肴更加高贵。无论贫富，但有的菜不能少，鱼同（余）音，寓意有余，即使买不到鲜鱼，也要用大点的干鱼代替。
　　接年饭
　　亦称“接年客”、“接春酒”。民间在春节期间，各家各备酒席，宴请亲属和相好的邻居朋友，旧时佃农还要请东家喝酒。现代接春酒之风，仍传旧习。
　　吃元宵
　　元宵是汤圆的别称。旧俗元宵节要吃汤圆，故称“吃元宵”。昔时民间在正月十五用糯米磨浆吸干成面，做成球形有馅食品煮吃，城镇居民多在市场购买。吃元宵习俗流传至今。
　　荠菜蛋
　　农历每年三月初三日，民间大都用地菜子煮鸡蛋，加放红糖，每人吃一个或三个（成单）鸡蛋，即是赏青，又可滋补身体。地菜子是荠菜的俗称，含有多种氨基酸、维生索以及蛋白质、钙、磷、铁多种元素，性凉。功能凉血、止血，主治吐血、尿血、崩漏、痢疾、肾炎等疾病。此俗经久不衰，尤以当代城镇居民，每逢三月三前后，到市场购买荠菜，煮蛋服食。
　　谷雨茶
　　谷雨是一年二十四节气之一。桃江、安化县一带村民在这天采摘鲜茶叶炒制，加上芝麻、炒绿豆、花生仁制作成擂茶，俗称“谷雨茶”。相传喝了谷雨茶能解凉消毒，寓意在夏天不易生痱子、疱子。
　　立夏蛋
　　民间每逢立夏，各户有吃煮鸡蛋和米它子的习俗，米它子俗称“干它子”，用米浆煮干炒熟，捏成球形它子，形若汤圆，用猪油或腊肉炸油放汤，将干它子再煮开，每人吃一至两碗。相传立夏吃了团鸡蛋和干它子能强身健骨，行动有劲。俗有“立夏吃蛋，石头都踩烂；立夏吃它，石头都踩破”之说。
　　粽　子
　　古称“角黍”。是汉族端午节传统食品，流行全国，相传由人民纪念爱国诗人屈原而来。早在魏晋之时，宋陈元靓《岁时广记》卷二十一“端午上”引南朝梁吴均《续齐谐记》称：“屈原，楚人也，遭谗一不见用，以五月五日投汩罗之江而死，楚人哀之，至此日，以竹筒贮米，投水以祭之。汉建武中，长沙区回忽白日见一士人，自云三闾大夫，谓回曰：‘闻君当见祭，甚善，但常所遗，每为蛟龙所窃，今若有惠，可以楝树叶塞其上，以彩丝缠之，此二物，蛟龙所惮也’。回依其言，反复见原感之。今世人五月五作粽，并带五色丝及楝叶，皆汩罗之水遗风也”。
　　月　饼
　　是中秋节传统节日食品。月饼是一种圆形有馅的饼饵，取团圆之义，为中秋节应时食品，表示全家团圆欢乐，也是中秋节看亲戚友人的礼品之一，至今相传古俗。民间还有在中秋节做糍粑的习俗，糍粑用糯米饭舂烂如泥，再做成一个个圆饼，吃时用油煎熟放糖，与月饼同义，也成为中秋节看亲属的礼品。
　　年　糕
　　亦称年粑粑。民间历来在农历腊月下旬有做年粑粑的习俗。城市用糯米浆做成长条形的年糕，在市场销售。农村的年粑粑有各种花样，有斗笠形的，也有木模印成各种花纹的印子粑粑，还有做糍粑的，均是节日食品和过年做人情的时令礼品。