【地区概况】

　　聊城市，别名江北水城，东昌，山东省辖地级市，位于山东省西部，东南隔黄河与济南市、泰安市为邻，南部隔金堤河与河南省濮阳市为邻，西部和西北部隔漳卫河与河北省邯郸市、邢台市相望，北部和东北部与德州市接壤，东西直距114千米，南北直距138千米，总面积8628平方千米，建成区面积150.93平方公里。聊城市下辖2个市辖区、5个县，代管1个县级市。聊城市常住人口590.26万人。

　　聊城已有5000余年的历史，是国家历史文化名城，代表农耕文明的黄河文化与代表商业文明的运河文化在这里交相辉映。境内遗留文物古迹400多处，有6处遗产点和2段河道被列入大运河世界文化遗产名单，有明代光岳楼、清代山陕会馆等国家级文物保护单位13处。中国古典文学名著《水浒传》《金瓶梅》《聊斋志异》等书中的许多故事都发生在聊城。聊城是商朝名相伊尹躬耕处、战国军事家孙膑诞生地、东阿王曹植梵呗音乐发明地；诞生了宋代医学家成无己、明代文学家谢榛、清代开国状元傅以渐、国画大师李苦禅、抗日名将张自忠、谔谔国士傅斯年、国学泰斗季羡林、当代保尔张海迪等名人。2023年，被评为三线城市。

【行政区划】

　　聊城市辖2个市辖区，5个县，代管1个省辖市：

　　东昌府区　面积1254平方千米，人口100万。邮政编码252000。
　　茌平区　面积1120平方千米，人口 57万。邮政编码252100。县人民政府驻茌平镇。
　　临清市　面积 950平方千米，人口 72万。邮政编码252600。县人民政府驻青年路街道办事处。
　　冠县　面积1161平方千米，人口 74万。邮政编码252500。县人民政府驻冠城镇。
　　莘县　面积1416平方千米，人口 96万。邮政编码252400。县人民政府驻燕塔街道办事处。
　　阳谷县　面积1065平方千米，人口 75万。邮政编码252300。县人民政府驻阳谷镇。
　　东阿县　面积 799平方千米，人口 42万。邮政编码252200。县人民政府驻铜城镇。
　　高唐县　面积 949平方千米，人口 47万。邮政编码252800。县人民政府驻高唐镇

【历史沿革】

　　唐虞三代属兖州之域。
　　春秋（前770—前476年），聊城（今东昌府区，下同）、阳谷、东阿、茌平、高唐属齐国，莘县、临清属卫国，冠县属晋国。
　　战国（前475—前221年），聊城、阳谷、东阿、茌平、高唐属齐国，临清、冠县属赵国，莘县属魏国。
　　秦朝（前221—前206年），郡、县两级制，境域属东郡。
　　西汉（前206—24年），郡、县两级制。聊城、莘县、阳谷、东阿属兖州东郡，临清、冠县属冀州魏郡，茌平分属兖州东郡与青州平原郡，高唐属青州平原郡。
　　东汉（25—220年），州、郡、县三级制。聊城、莘县、阳谷、东阿属兖州东郡，临清属冀州魏郡，冠县属司州阳平郡（治馆陶，今冠县东古城镇），茌平属兖州济北国，高唐属青州平原郡。
　　三国（220—265年），州、郡、县三级制。境域属魏国，聊城、茌平属青州平原郡，临清、冠县、莘县属司州部阳平郡（治馆陶），阳谷为县王国，东阿属兖州东郡，高唐属冀州部清河郡。
　　唐朝（618—907年），初为道、府（州、郡）、县三级制，后为藩镇节度使（道）、州、县三级制。聊城、高唐属河北道博州（治聊城）；临清属河北道贝州；莘县、冠县属河北道魏州；阳谷、东阿初属河南道济州（治卢县），后属郓州；茌平属河南道郓州。
　　北宋（960—1126年），路、府（州、军、监）、县三级制。聊城、高唐、茌平属河北东路博州（治聊城），临清、冠县、莘县属河北东路大名府，东阿、阳谷属京东西路东平府。辽、金（916—1234年），路（道）、府（州、军）、县三级制。聊城、茌平、高唐属山东西路博州（治聊城），临清属大名路大名府恩州，阳谷、东阿属山东西路东平府，冠县、莘县属大名路大名府。
　　元朝（1206—1368年），省（行省）、路（府、州）、县三级制。境域属山东省，聊城、茌平、莘县属东昌路（治聊城）总管府（治聊城）；冠县初属东昌路，后为冠州（治冠氏县，今冠县）；高唐初属东昌路，后为高唐州（治高唐）；临清属濮州；阳谷、东阿属东平路。
　　明朝（1368—1644年），省、府（直隶州）、县（散州）三级制。省、府州县之间设道。境域属山东布政使司，聊城、临清（曾为临清州，治临清）、冠县、莘县、茌平、高唐（曾为高唐州，治高唐）属东昌府（治聊城），阳谷、东阿属兖州府东平州。
　　清朝（1644—1911年），省、（直隶州）、县（散州）三级制。境域属山东省，聊城、冠县、莘县、茌平、高唐属东昌府（治聊城），临清初属东昌府、后为直隶州。阳谷属兖州府，东阿初属兖州府东平州、后属泰安府。
　　民国元年（1912年），山东省废府设道，境域为济西道（治聊城），民国三年（1914年）改为东临道。民国十四年（1928年）废道，境域属山东省。
　　抗日战争时期，聊城属冀鲁豫抗日根据地。民国二十七年（1938年）11月后，中国共产党在山东西部独立自主创建抗日根据地，逐步建成山东抗日根据地鲁西区。
　　1952年11月，平原省撤销，聊城专署改属山东省，辖16个县，1个镇、86个区、1153个乡。
　　1967年3月，聊城专员公署更名为聊城地区革命委员会。
　　1978年7月，聊城地区革命委员会更名为聊城地区行政公署。
　　1998年3月，撤销聊城地区和县级聊城市，分别设立地级聊城市和东昌府区。
　　2019年8月，聊城正式撤销茌平县，设立聊城市茌平区。

【地理环境】

　　位置境域

　　聊城市位于山东省西部，西部和西北部靠漳卫河与河北省邯郸市、邢台市隔水相望，南部和东南部隔金堤河、黄河与河南省濮阳市及山东省的泰安市、济南市为邻，北部和东北部与德州市接壤。东西直距114千米，南北直距138千米，总面积8628平方千米，建成区面积150.93平方公里。

　　地形地貌

　　聊城市境内地形为黄河冲积平原，地势西南高、东北低，地面坡降1/6500—1/7500，海拔高度为22.6—49.0米。由于受黄河历次决口改道和自然侵蚀的影响，形成了微度起伏，岗、坡、洼相间的平原微地貌。境内地貌主要分为河滩高地、决口扇形地、浅平洼地、缓平坡地、背河槽状洼地、沙质河槽地等6种类型。此外，东阿县境内尚有10余座石灰岩浅丘。全境有岗地4023平方千米，占46.8%；坡地3744平方千米，占43.6%；洼地823平方千米，占9.6%。

　　气候特征

　　聊城市处于温带季风气候区，具有显著的季节变化和季风气候特征，属半干旱大陆性气候。春季干旱多风，回暖迅速，光照充足，辐射强；夏季湿热多雨，雨热同步；秋季天高气爽，气温下降快，辐射减弱；冬季寒冷干燥，雨雪稀少，常有寒流侵袭。四季的基本气候特点可概括为“春旱多风，夏热多雨，晚秋易旱，冬季干寒”。
　　聊城市年平均气温为13.5℃，高唐最低，达13.1℃，东阿最高，达14.0℃。气温的季节变化明显，冬季气温最低，1月最冷，平均气温为-1.8℃；夏季气温最高，7月最热，平均气温为26.8℃。极端最高气温为41.8℃（2002年、2009年），极端最低气温为-22.3℃（1990年）。全年≥0℃的积温平均5086.6℃，全市无霜期平均为208天。

　　水系水文
　　聊城市主要河流有黄河、金堤河、徒骇河、马颊河、卫运河、京杭运河/小运河。其中黄河、金堤河属于黄河流域，徒骇河、马颊河和卫河、卫运河属于海河流域。黄河、卫运河长年流水，徒骇河、马颊河与金堤河均为季节性河道。全市流域面积50平方千米以上的河流共有59条，其中3000平方千米以上的河流5条，200—3000平方千米的河流16条，100—200平方千米的河流18条，50—100平方千米的河流20条，50平方千米以上的河流总长度1915.08千米。
　　聊城市境内有东昌湖、金水湖、放马场水库、信源水库、南王水库和双海湖等湖泊。

【交通运输】

　　公路
　　济聊馆高速横穿全境，是连接山东省济南，聊城和河北省邯郸的主要通道。起始于山东省济南市黄河二桥，途经山东省茌平区、聊城、冠县，至河北省邯郸市馆陶县。
　　高邢高速公路高唐至临清段是山东省高速公路网络的重要组成部分，是贯通山东、河北以及山西的高速公路省际大通道。
　　德商高速公路是济广高速公路的重要组成部分，该路纵穿山东，北起德州，南至鲁豫交界。

　　铁路
　　京九铁路与邯济铁路在聊城“十”字交汇，聊城铁路编组站是京九线上的4大编组站之一；聊城到泰安铁路即将开工，济郑高铁也将从聊城经过，设聊城西站。
　　聊城境内还设有聊城站、聊城北站等铁路车站。

　　航空
　　2018年10月，聊城民用机场选址获中国民航局批复，聊城机场定位为国内4C级支线机场，承担支线航空运输和通用航空飞行任务。拟建设一条长2600米的跑道和6个机位，航站楼11200平方米，机场占地约2800亩，投资估算19亿元，预计2030年旅客吞吐量80万人次，满足B737系列、A320系列及以下机型的使用要求。

【风景名胜】

　　◆东昌湖景区

　　国家4A级旅游区、山东省重点服务业园区、山东省生态渔业示范园、国家垂钓基地，也是“江北水城·运河古都——生态聊城”城市品牌的核心区域。位于聊城市中心城区，由10个湖区和20块水面组成，总面积6.3平方千米，湖岸线长达16千米，有“南有西子，北有东昌”之美誉，是中国江北地区罕见的大型城内湖泊。东昌湖湖始于北宋熙宁三年（1070年），水深平均达3米，最深处5米。水质清澈，景色宜人，适宜水上游乐项目的开发与建设。

　　◆光岳楼

　　始建于明洪武七年（1374年），是一座由宋元向明清过渡的代表建筑，系中国现存明代楼阁中最大的一座。在《中国名楼》站台票纪念册中，光岳楼与鹳雀楼、黄鹤楼、岳阳楼、太白楼、滕王阁、蓬莱阁、镇江楼、甲秀楼、大观楼共同组成中国十大名楼。在中国古代建筑史上有着重要地位。1988年光岳楼被列为国家重点文物保护单位，享有“虽黄鹤、岳阳亦当望拜”之誉。

　　◆山陕会馆

　　位于聊城市东昌府区东关古运河西岸，是全国现存会馆中第二大会馆，整个建筑布局紧凑，错落有致、古朴大方，装饰华丽，对于研究古代建筑史具有很高的价值，而且也是研究古代商业史，经济史、戏剧史、运河文化以及书法、绘画、雕刻艺术史的珍贵资料，对于研究清代商业发展也具有十分重要的意义。山陕会馆俗称“关帝庙”，始建于清乾隆年（1743年），历经四年，心门、正殿等到主体工程施工。其后逐年扩修、嘉庆十四年（1809）方具有今之规模。会馆东西长77米，南北宽43米，占地面积3311平方米。

　　◆孔繁森同志纪念馆

　　坐落在东昌湖西北隅。为纪念领导干部的楷模孔繁森、弘扬孔繁森精神，1995年7月4日，中共中央宣传部批准建馆，9月14日正式开馆。馆占地面积约1.04万平方米，建筑面积1400平方米。馆高15米，外形为双重檐、四周为换廊式结构。纪念馆内设1个纪念厅和3个展览厅。纪念厅内安放着孔繁森同志大型半身塑像，塑像后屏风上镌刻着江泽民总书记的题词“向孔繁森同志学习”。2018年9月，经中国博物馆协会决定同意孔繁森同志纪念馆为国家二级博物馆。

　　◆海会寺

　　位于阳谷县城东25千米的阿城镇古运河畔，始于清朝康熙48年（公元1709年）。海会寺是华北地区五大寺院之一，国家AA景区，也是鲁西地区保存较为完好的清代古建筑群。海会寺的建筑具有北方浓郁的四合院建筑风格，屋顶属硬山建筑风格。近年来，通过不断的恢复和修缮，海会寺2000年开放为佛教活动场所和旅游景点。

　　◆临清舍利宝塔

　　全国重点文物保护单位。它与通州的燃灯塔、杭州的六和塔、扬州的文峰塔并称“运河四大名塔”。此塔建于明万历三十九年（1611年），塔高61米.九级八面。楼阁式，通体近垂直，仿木结构.刹顶呈将军盔形，属省内仅见，基座八面.每面长4.9米，底面积为186平方米，其空间面积可达7000方米.外檐砖木结构。

　　◆中华第一梨园

　　位于冠县兰沃乡韩路村北,地处冀鲁豫三省交界处的黄河故道，属国家AAA级景区、全国休闲农业与乡村旅游示范点、省级农业旅游示范点、山东省最具成长力景区、“到山东不可不去的100个地方”之一。景区面积1.1万亩，精品园500亩，有大雪花梨、秋白梨、安梨、红宵梨、五香面梨、鹅梨、雪花梨、绿宝石等近三十个品种。梨园的梨树的栽培历史之久，面积之集中，树龄之大，品种之多，保护管理之好，均为全国之最，故而称为中华第一。

　　◆中国阿胶博物馆

　　建于2002年，坐落于泰山脚下，黄河岸边的东阿县城东临，总投资4000余万元，是中国首家以阿胶发展为主题的主题性博物馆。中国阿胶博物馆共分为十一个展厅，由古代和现代两部分组成。古代部分主要体现阿胶从古到今的发展演化过程，力求以直观的视觉效果把古代东阿人的智慧展现于参观者面前；现代部分主要表现的是现代阿胶人的艰辛创业和辉煌成就。

　　◆武训纪念馆

　　位于冠县柳林镇，属省级重点文物保护单位。为“千古奇丐”武训先生的墓地，是武训及武训精神的主要纪念地。主要景点有武训祠、武训墓、武训碑廊、武训魂、高歌台、武训义学堂等几部分。清光绪二十九（1903年），临清、馆陶、堂邑三县联合在武训墓前建武训祠，正房三间，供奉武训牌位。民国二十六年（1937年），时任山东省政府教育厅厅长的何思源监工，扩建武训词堂。

　　◆张自忠将军纪念馆

　　位于临清市青年路中段。张自忠临清市唐园村人。抗日战争时期，任国民革命军第33集团军总司令兼第五战区右翼兵团总指挥，率部与日军血战。民国二十九年（1940年）5月，在湖北宜城壮烈牺牲。为弘扬其爱国精神，中共临清市委、市政府于1998年10月建成此馆。馆占地面积约1000平方米，建筑面积约500平方米。建筑为仿古式，典雅大方。展厅分为四个部分。

　　◆景阳冈旅游区

　　阳谷景阳冈旅游区位于山东省阳谷县城东18公里处，是水浒英雄武松打虎故地，也是景阳冈龙山文化遗址，现为国家级文物保护单位、国家首批AAAA级景区、水浒旅游线上重要景点。
　　据《阳谷县志》记载，当年这里冈阜起伏，草密林茂，人烟稀少，野兽出没。今日的景阳冈已成一片沙冈，周围炊烟袅袅。沙冈顶部正中，建有一座民族形式的庙宇，俗称“武松庙”，据传始建于明代中期，后被毁。现存古庙为1958年修建。庙前方有一幢刻有“景阳冈”三个大字的石碑，系我国当代著名书法家舒同所题。庙东二、三百米处，有一刻有“武松打虎处”的墨玉色石碑。

【历史文化】

　　6000多年前，聊城市即有大汶口文化古城，先后创造了史前文化、运河文化、红色文化等。大汶口文化遗址18处，龙山文化遗址45处，龙山文化古城址9座，占山东省龙山文化古城数量的一半。明清两代，被誉为“漕挽之咽喉，天都之肘腑”“江北一都会”。
　　清康熙、乾隆皇帝11次下江南，曾亲临聊城。临清钞关课税收入占全国的四分之一。《水浒传》《金瓶梅》《聊斋志异》《老残游记》著名典籍中描述的许多故事发生在聊城。
　　商朝有名相伊尹，战国时期有著名军事家孙膑，唐初有名相马周、哲学家吕才，宋代有医学家成无已，明代有文学家谢榛，清代有开国状元傅以渐、“义学正”武训，抗日时期有著名抗日将领张自忠。
　　聊城市还有国画大师李苦禅、国学泰斗傅斯年与季羡林，聊城还是领导干部的楷模孔繁森的故乡。聊城是著名的革命老区，观城一带有“红色濮范观，边区小延安”美誉。

　　地名由来
　　聊城因古有聊河而得名。

　　文物古迹
　　聊城市有国家级文物保护单位13处、省级79处、市级150处，世界文化遗产1处。

　　非物质文化遗产
　　聊城市完成市级以上非遗项目及传承人普查，确认市级以上项目261项，传承人209人，培育市级非遗工坊31个。

【地方特产】

　　冠县灵芝
　　冠县灵芝，山东省冠县特产，中国国家地理标志产品。
　　2014年04月08日，原国家质检总局批准对“冠县灵芝”实施地理标志保护。

　　阿胶
　　中国医药宝库中的滋补类药品。因始产于东阿，故名阿胶。最早载于《神农本草经》。阿胶最初用牛皮熬制，到唐代，人们发现用驴皮熬制阿胶，药物功效更佳，便改用驴皮，一直沿用下来。阿胶有养阴、止血、补虚、润燥之功能，对虚劳贫血、肺瘘咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。全国阿胶质量以东阿阿胶为最佳。

　　乌枣
　　阳谷、茌平等县的传统土特产，亦称熏枣、焦枣。系选用熟鲜红枣，经水煮、窑熏、阴凉等工艺精制而成。仅窑熏1道工序，就要反复3次，历时6天，经“三次窑子六遍水”方可。乌枣制成后，色泽乌紫明亮，花纹细密，带有特殊的香甜味。旧县志记载：“邑为产枣之区。用鲜枣加火熏制，手术特精，远销南省，岁以数万袋计，获利甚巨。”

　　冠县鸭梨
　　冠县主要土特产品之一。尤以兰沃乡所产鸭梨为最好。据史料记载，冠县鸭梨已有500多年的栽培历史，因果柄处状如鸭头而得名。冠县鸭梨具有个大、皮薄、核小、肉嫩质细且脆、味甜汁多且浓、果面洁净光滑、果形端正、石细胞少、耐贮藏等特点。

　　济美酱菜
　　临清传统名吃。济美酱园创建于清乾隆五十七年（1792年），与北京的“六必居”、保定的“槐茂”、济宁的“玉堂”齐名，一起称为江北四大酱园。“进京腐乳”是其传统产品之一。清道光年间，深得朝廷赏识，因此而得名。甜酱瓜是济美酱园的又一传统产品。

　　清平空心面
　　又称坠面，因面条均匀空心而得名。始产于清朝末年，制作工序复杂。先用优质面粉加盐及水和面，揉面采用折叠式，即用手折起面的边部往中心叠压。面和好后盖一湿布，置于温暖处醒面0.5—1小时。再将面轧成圆饼形状，用刀沿边转圈将面饼切成3厘米宽长条，在面案上反复搓揉，至大姆指般粗细时，交叉循序盘挂在两根竹签上，放入醒面池内醒条0.5—1小时，然后将醒好的搓条放到25米高的条架上，用两手轻拉搓条下端的竹签，轻拉慢坠，便成为头发丝般细的空心面。

　　五更炉熏鸡
　　以优质的乡村草鸡为原料，精选20种天然中草香辛料腌制，烟熏而成。鸡肉质细腻，色泽金黄、味道芳香入骨。传说明洪武年间，有张姓兄弟山西洪桐县迁至山东阳谷。次年仲秋，弟弟五更起床打算去看望兄长，用梨木做柴支炉生火将鸡熏蒸起来，到兄长处吃起来别有风味。这一做法逐渐被人们仿效起来，将梨木熏鸡作为走亲访友的礼物，以示思亲之情，大吉大利之意，后来当地渐渐演变成了仲秋节送熏鸡的风俗。

　　魏氏熏鸡
　　由聊城魏兆松始创于清嘉庆十五年（1810年），道光年间已颇有名气。选用外形丰满、肉多肥嫩、体重1至1.5公斤的当年生活鸡，先加工成扒鸡，再向腹内装入丁香、八角、桂皮、茴香等药料，放在锯末烟头上熏制。经熏制的扒鸡色泽栗红，水分少，皮缩裂，肉外露，无弹性，药香浓，肉嫩骨酥，肉质梗韧，香而不腻，嚼后有余香，四季皆宜食。吃时泡洗蒸透，顺丝撕食。可存1年左右不变质。被老舍先生称为“铁公鸡”。

【风味小吃】

　　八批果子
　　聊城传统名吃。八批果子是一种油炸的小食品，因炸制成的果子分成八条，两端相连，为椭圆型，故名“八批果子”。八批果子在制作时，面为配以矾、碱、盐的混合面团，炸制时用油量较大。经热油烹炸的面团各批都因气泡而膨胀，颜色金黄，其酥脆程度，落地碎不可拾。八批果子是聊城居民早餐的主要食品之一。

　　孟家包
　　聊城传统名吃。又名灌汤包，为祖传手艺。由聊城孟继海于清光绪二十六年（1900年）创制。以面粉、带骨生猪肉为主料，小磨香油、葱、生姜、大料面、酱油、甜酱、冻子等为调料。分为制馅、煮冻、和面、成型等四步操作。熟后表面光滑柔软，不渗汤，皮薄馅鲜，汁多味香。

　　阳谷布袋鸡
　　阳谷传统名吃。阳谷城内北街张家世代相传。做法独特，整鸡脱骨，将五脏抽去，腹内装入海参、鱿鱼、海米、竹笋、香菇、火腿，脖颈装入水氽丸子，鸡蛋煮熟剥皮放于腹后，加料物蒸煮，清蒸后汤白如奶，称奶汤布袋鸡；过油蒸汤呈红色，称红扒布袋鸡，又名“鸾凤下蛋”。被聊城市消费者协会定为“鲁西名吃”。

　　高唐罗汉饼
　　属糕点类，似月饼，无馅。因其层层叠叠，借“叠罗汉”之意而得名。清时罗汉饼为贡饼。特点是绵软酥松，层次清晰，食之酥脆香甜，油而不腻。制作罗汉饼所用主料为面粉、猪板油、香油或花生油、绵白糖，配料有香精、枣泥、山楂泥、玫瑰酱等。

　　武大郎烧饼
　　源于北宋景佑年间。始称“炊饼”，后改称“武大郎烧饼”。因在《水浒传》《金瓶梅》两部古典名著中均有描述而名扬四海。武大郎烧饼金黄酥香，造型美观，诱人食欲。多年来，经过历代厨师们的不断创新与改进，使之成为做工精细，香脆可口，便于携带的食品。

　　高唐老豆腐
　　又称豆腐脑。制作精细，配料独特，别具风味。豆腐洁白明亮、嫩而不松、卤清而不淡、油香而不腻；有肉味而不腥，有辣味而不呛。老豆腐用精选的上等黄豆制作。将黄豆去皮碾碎，放入经阳光照晒的储存水中浸泡，待碾碎的黄豆涨足后，用石磨磨成浆。经煞沫、过包（滤渣）后，入锅熬成豆汁，退温后装入桶或缸内，点入石膏，封口，20分钟即成故乡豆腐。食用时用平勺撇入碗内，加入卤和油等配料即可。

　　沙镇呱嗒
　　聊城传统名吃，因吃在嘴里会发出“瓜答”的声音而得名。创制于清代，被收入《中国名吃谱》一书。是—种煎烙的馅类小食品，尤以沙镇呱嗒最为有名。馅料有肉类馅、鸡蛋馅、肉蛋混合馅（又名“风搅雪”）等多种。食之香酥，味道适口，加之有馅有面，备受群众欢迎。在城镇闹市、乡间集日，常年有设摊者供应。

　　托板豆腐
　　临清传统名吃。因卖主总是切好放在一块特制的长方形木板上出售，故称“托板豆腐”。在临清，每天从早到晚都能看到手推车、自行车或是肩挑的小担上，放着一大块用白布包着的颤悠悠、水汪汪、热乎乎的水豆腐。水豆腐是用上等黄豆，经脱皮、水泡后、磨成汁，用布滤出豆浆，倒入锅中烧开，加卤水精心点制而成。其特点是白嫩、细腻、香甜，营养丰富，便于人体消化吸收，是方便可口的快餐。

【荣誉称号】

　　聊城市是国家历史文化名城、国家环保模范城市、国家园林城市、国家卫生城市、全国双拥模范城市、中国优秀旅游城市、中国温泉之乡、中国十大休闲城市。
　　2018年4月，聊城市入选“2018畅游中国100城”。
　　2018年10月，聊城市获得“国家森林城市”称号。
　　2018年，聊城市重新确认国家卫生城市（区）。
　　2019年8月，聊城市被评为2018年“中国外贸百强城市”。
　　2019年9月23日，“2019年中国百强城市排行榜”发布，聊城市排名第78。
　　2019年，聊城市获山东省新型智慧城市建设试点城市。
　　2019年11月，聊城市获得“‘七五’普法中期先进城市”称号。
　　2020年8月，聊城市入选“2019年中国外贸百强城市”名单；同年9月，入选第二批装配式建筑范例城市名单。
　　2020年10月，聊城市被评为全国双拥模范城（县）。
　　2020年11月28日，聊城市被评为2020中国宜居宜业城市。
　　2020年12月30日，聊城市入选“第六届山东省未成年人思想道德建设工作先进城市”名单。
　　2020年12月25日，聊城市被国家卫生健康委等授予“无偿献血先进省（市）奖”。
　　2021年10月，聊城市入选“2020中国外贸百强城市”榜单。
　　2021年12月14日，聊城市入选“2019—2021年创建周期全国基层中医药工作先进单位候选地区公示名单”。
　　2022年，全国爱卫会确认聊城市为2021国家卫生城市。
　　2022年4月，聊城市入选“十四五”时期“无废城市”建设名单。
　　2023年1月，聊城市入选第一批全国婴幼儿照护服务示范城市。