【地区概况】

　　延安市，简称“延”，陕西省辖地级市、省域副中心城市，位于陕西省北部，地处黄河中游，黄土高原的中南地区，省会西安以北371千米。北连榆林，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河与山西临汾、吕梁相望，西邻甘肃庆阳，总面积3.7万平方千米。延安市下辖2个市辖区、10个县、代管1个县级市。延安市常住人口226.14万人。

　　延安古称肤施、延州，被誉为“三秦锁钥，五路襟喉”，是中华民族重要的发祥地，人文始祖黄帝曾居住在这一带，是天下第一陵——中华民族始祖黄帝的陵寝：黄帝陵所在地，是民族圣地、中国革命圣地，国务院首批公布的国家历史文化名城。民国二十四年（1935年）10月，中共中央和中央红军顺利到达吴起镇，延安成为中国革命的落脚点和出发点，是全国革命根据地城市中旧址保存规模最大、数量最多、布局最为完整的城市。党中央和毛主席等老一辈革命家在这里生活战斗了十三个春秋，领导了抗日战争和解放战争，培育了延安精神，是全国爱国主义、革命传统和延安精神三大教育基地。延安是“双拥运动”发祥地，中国优秀旅游城市，有着“中国革命博物馆城”的美誉。境内有各类文物遗址点8545处，其中革命遗址445处。

【行政区划】

　　延安市辖2个市辖区、10个县、代管1个县级市：

　　宝塔区　面积3556平方千米，人口40万。邮政编码716000。
　　安塞区　面积2984平方千米，人口16万。邮政编码717400。县人民政府驻真武洞镇。
　　子长市　面积2405平方千米，人口24万。邮政编码717300。县人民政府驻瓦窑堡镇。
　　延长县　面积2295平方千米，人口15万。邮政编码717100。县人民政府驻七里村镇。
　　延川县　面积1941平方千米，人口18万。邮政编码717200。县人民政府驻延川镇。
　　志丹县　面积3781平方千米，人口13万。邮政编码717500。县人民政府驻保安镇。
　　吴起县　面积3776平方千米，人口13万。邮政编码717600。县人民政府驻吴旗镇。
　　甘泉县　面积2288平方千米，人口 8万。邮政编码716100。县人民政府驻城关镇。
　　富　县　面积4185平方千米，人口15万。邮政编码727500。县人民政府驻富城镇。
　　洛川县　面积1886平方千米，人口20万。邮政编码727400。县人民政府驻凤栖镇。
　　宜川县　面积2945平方千米，人口11万。邮政编码716200。县人民政府驻丹州镇。
　　黄龙县　面积2383平方千米，人口 5万。邮政编码715700。县人民政府驻石堡镇。
　　黄陵县　面积2288平方千米，人口12万。邮政编码727300。县人民政府驻桥山镇。

【历史沿革】

　　上古，考古发现，距今约3万年左右，延安市境内已有晚期智人“黄龙人”生息。
　　夏，今延安地区属雍州。
　　商，属鬼方。
　　西周，为犬戎与猃狁领土。
　　春秋，延安是白狄部族所居住的地方。晋公子重耳曾流亡白狄12年，即居住于延安一带。
　　战国，延安大部属魏国。秦惠文王八年（前330年），魏纳河西地予秦。
　　秦，秦汉时，延安属上郡（郡治肤施，今榆林市南）。秦昭王时期，秦在延安一带置高奴县，县治在今延安城东尹家沟。这是延安筑城之始，其城垣迄今犹存。秦统一六国后，大将蒙恬统兵30万北击匈奴，后又监修长城和秦直道。
　　西汉，汉武帝时曾大量移民和屯戍，使陕北等地农业经济空前发展，被誉为“新秦中”（意为富庶如关中）。
　　东汉，虞诩《奏复三郡疏》有“水草丰美，上宜产牧，牛马衔尾，群羊塞道”的描述。 [21]
　　三国，延安为羌胡所据。
　　唐，武德元年（618年），改延安郡为延州总管府，领肤施、丰林、延川三县，管南平、北武、东夏三州；改上郡为富州，领洛交、洛川、三川、伏陆、中部、富城六县。
　　宋，属永兴军路，设延州、富州、丹州、坊州。这一时期，宋与西夏战事频繁，宋代名臣庞籍、范雍、韩琦、范仲淹等在此御敌。
　　元，置延安路，领鄜州、葭州、绥德州（后2州在今榆林市区）。
　　明，洪武二年（1369）五月，延安路改设延安府。
　　清，仍设延安府，顺治年间领三州16县。雍正年间，三州归省直隶，府领8县。乾隆年间，又增领定边、靖边二县。清末，清政府设延长石油官厂，在延长县钻成中国大陆上第一口油井。
　　民国二年（1913年），延安属陕北道。民国十七年（1928年），撤道，各县由省直辖。 民国二十四年（1935年）9月，延安南北各县分属国民政府陕西省第三、第二行政督察区。民国二十四年（1935年）10月，中央红军长征到达吴起镇。民国二十六年（1937年）9月，陕甘宁边区成立。民国二十六年（1937年）10月，成立延安市政府，直隶于边区政府。
　　1950年5月，撤销陕北行政公署，成立陕西省延安分区行政督察专员公署。
　　1950年10月，改称陕西省人民政府延安专员公署。
　　1955年5月，又改称陕西省延安专员公署。
　　1968年8月18日，成立延安专区革命委员会。
　　1969年9月，延安专区改称延安地区。
　　1978年，延安地区革命委员会撤销，延安地区行政公署成立。
　　1996年11月5日，国务院批准撤销延安地区，设立地级延安市。
　　2016年6月，《国务院关于同意陕西省调整延安市部分行政区划的批复》（国函〔2016〕104号）：同意撤销安塞县，设立延安市安塞区。
　　2019年7月，经国务院批准，同意撤销子长县，设立县级子长市。

【地理环境】

　　位置境域

　　延安市位于陕西省北部，地处黄河中游，黄土高原的中南地区，西安以北371千米。北连榆林，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河与山西临汾、吕梁相望，西邻甘肃庆阳。，全市总面积3.7万平方千米。城区处于宝塔山、清凉山、凤凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交汇之处。

　　地形地貌

　　延安市位于黄河中游，属黄土高原丘陵沟壑区。延安地貌以黄土高原、丘陵为主。地势西北高东南低，平均海拔1200米左右。北部的白于山海拔1600—1800米，最高点在吴起县五谷城乡的白于山顶，海拔1809.8米；最低点在宜川县集义乡猴儿川，海拔388.8米，相对高差1421米。北部以黄土梁峁、沟壑为主，占全区总面积72%；南部以黄土塬沟壑为主，占总面积19%；全区石质山地占总面积9%。西部子午岭，南北走向，构成洛河与泾河的分水岭，是高出黄土高原的基岩山地之一，海拔1500—1600米，主峰1687米；东部黄龙山，大致呈南北方向延伸，海拔1500米，主峰（大岭）海拔1788.7米；中部劳山，呈西北——东南走向，平均海拔1400米，主峰（大墩梁）海拔1464米。黄龙山和劳山统称为梁山山脉，形成延安地区地形的骨架。

　　气候特征

　　延安市属于暖温带半湿润易旱气候区，全年气候变化受制于季风环流。延安市3—5月为春季，6—8月为夏季，9—11月为秋季，12月—次年2月为冬季。
　　春季干燥少雨，气温回升迅速，气候多变，有大风、扬沙天气。季内降水占年总量的17%，3月平均气温4.5℃，5月平均气温16.9℃，最高可达36.5℃，遇较强冷空气侵袭时，最低气温可降到0℃左右，出现霜冻。
　　夏季炎热多雨，季降水量312.3毫米，占年总量的57%，多为阵性天气，有时伴有冰雹，季内月平均气温21.1—22.9℃，7月最热为22.9℃，季内最高气温39.7℃，无酷热期。
　　秋季降温迅速，湿润，多阴雨大雾天气，9月降水日数11—12天，9—10月雾日占全年一半，9月下旬至10月上旬出现初霜，11月上旬土壤冰结。
　　冬季雨雪稀少，明朗干冷，多西北风，季内降水仅13毫米，占年总量4%，1月最冷，平均气温-6.4℃，极端最低气温-25.4℃，相对湿度平均为54—60%。

　　水系水文

　　黄河在延安市延川县眼岔寺乡马家骞村入区境，自北而南沿东界流经延长县安河、罗子山、南河沟，在宜川县猴儿川口出境，长183千米。在宜川县城东48千米处，黄河由200—300米宽收缩到50米，突然跌入34米深的壶形峡谷，形似巨壶沸腾，十分壮观，称之为宜川壶口瀑布。

【社会事业】

　　教育事业

　　延安市拥有各类中小学340所，其中：普通中学112所，普通小学228所。普通中学在校学生15.95万人，普通小学在校学生20.80万人。普通中学专任教师数1.36万人，普通小学专任教师数1.34万人。特殊教育学校6所，在校学生451人。幼儿园440所，在园幼儿7.46万人。

　　文化事业

　　延安市共有艺术表演团体13个、文化馆（站）14个、公共图书馆14个。全市广电网络县、乡镇覆盖率达100%，数字电视用户达到25.3万户，其中当年新发展0.42万户。全市电视节目综合人口覆盖率99.97%，广播节目综合人口覆盖率99.97%。

　　卫生事业

　　延安市共有卫生机构2344个（含诊所、卫生所、医务室），医院、卫生院215个；床位1.70万张，其中医院、卫生院拥有床位1.58万张；卫生技术人员2.02万人，其中医院、卫生院拥有卫生技术人员1.62万人。全市拥有村卫生室1710个，乡村医生和卫生员1388人。

【交通运输】

　　公路
　　延安市区有延安汽车站、延安汽车南站两个客运车站。G65包茂高速、G22青兰高速公路、G20青银高速公路、延吴高速公路、延安市内有G210国道穿越境内。

　　铁路
　　延安站始建于1992年，是西安铁路局管辖的二等车站。2012年，延安站至西安北站动车开通，成为陕北地区首列动车组列车。
　　延安北站隶属于西安铁路局，原有既有线9股道，机务段1处，货物线2条，粮库专用线、卸油线、延长油库专用线、长庆油田专用线、救援列车停留线各1条。

　　航空
　　延安机场始建于1936年1月，由原国民党东北军张学良、17路军杨虎城所部修建，西安事变后被红军接管。　　1958年10月1日，中国民用航空延安航空站在原东关机场成立并正式开通延安—西安航班，延安机场是陕西省内继西安之后第二个建站并开通民用航班的机场。
　　2009年，国务院、中央军委批复迁建工程立项，8月28日机场迁建工程试验段开工建设。延安二十里铺机场开通延安至西安、北京、广州、重庆、上海等地的航线，使延安机场成为西北地区唯一与三大枢纽机场通航的支线机场。
　　2009年6月，国务院、中央军委正式立项批复，同意对延安东二十里铺机场实施迁建。2009年8月，延安机场迁建工程试验段开工，2013年7月开始正式动工修建。2015年5月6日，延安市人民政府与西部机场集团签订民航项目委托建设运营管理协议，将延安机场迁建项目民航工程建设全权委托西部机场集团公司组织实施。2017年10月民航局下文将新机场命名为“延安南泥湾机场”。

【观光旅游】

　　地处黄河中游的延安，是中华民族的发祥地，相传人类始祖黄帝曾居住在这一带，“三黄一圣”（黄帝陵庙、黄河壶口瀑布、黄土风情文化、革命圣地）享誉中外，为扩大对外开放和交流提供了得天独厚的条件。全市有历史文物保护景点848处，有保存完好的宋代石刻群洞18个，石窟寺14处，有建于唐代的宝塔等12处古建筑，有革命旧址6处。目前可供游览的国家级、省级文物保护单位47处，年接待中外游客70万人次。近年来，大力开发旅游业，恢复了摘星楼、烽火台、摩崖石刻等50多处景点，“天然公园”万花山新增200亩牡丹，宝塔山、清凉山、凤凰山、万花山“四山”森林覆盖率达55.4%，被国家林业部批准建设国家级森林公园。
　　延安有非常丰富的旅游资源，在历史古迹方面有国务院公布的全国重点保护单位--轩辕黄帝陵、有国家级重点文物保护单位--子长钟山石窟等；在自然景观方面有延安黄河壶口瀑布、全国最大的野生牡丹群和花木兰故里万花山等。
　　延安还是革命圣地，在中国现代史上占有极为重要的特殊位置，现存革命旧居140多处，如：中共中央军委和八路军总部所在地--王稼坪；中共中央旧址凤凰山；以及宝塔山、枣园、杨家岭等地。
　　延安主要旅游景点：延安革命纪念馆 ·黄帝陵 ·延安枣园 ·壶口瀑布 ·宝塔山 ·杨家岭·轩辕庙 ·王家湾革命旧址·延安国家森林公园 ·王家坪 ·洛川民俗博物馆·杜公祠·瓦窑堡革命旧址 ·南泥湾革命旧址 ·延安新闻纪念馆 ·劳山森林公园 ·钟山石窟 ·延安大学 ·石宫寺石窟·富县塔 ·万凤塔·花木兰陵园 ·鲁艺旧址 ·延安南区合作社纪念馆 ·安塞县博物馆·瓦子街战役烈士陵园 ·陕西洛川黄土国家地质公园 ·木华黎王墓 ·吴旗县明长城·清凉山 ·万花山 ·凤凰山·吴旗镇革命旧址 ·石泓寺石窟 ·秦直道 ·千佛寺石窟 ·保安革命旧址 ·刘志丹烈士陵园 ·谢子长烈士陵园

　　交通信息
　　航空：每周四有从延安到北京的往返航班；每周二、四、五、日有到西安的航班。
　　铁路：每天有两趟夕发朝至的列车从西安至延安之间对开往返。
　　公路：延安市内有210国道通过，北可以到榆林，南可以至西安，十分方便。

　　住宿简介
　　延安市的游览景点多在一条线路上，通常只需一天就可以结束参观，如果你还想更多地体会陕北的厚重底蕴，也可以在这里住上一晚。延安虽然是革命圣地，但这里的旅馆设施可不象你想象的那么简陋，市内有不少高档的宾馆，当然，你也可以选择一些有当地风情特色的旅馆居住，在延安大学里就有这样的窑洞式旅馆可供选择，价格并不贵，住得很舒适。

　　餐饮简介
　　延安虽地处陕北，但在餐饮方面和西安并无太大的差异，在这里，街头巷尾叫卖声最响亮的依然是“羊肉泡馍”等西安小吃，当地用糜子面做成的油糕、黄馍味道很好，延安著名小吃有，洋芋叉叉，香菇面等，延安当地倒是有一些值得一尝的土特产，如个大味甜的延安红枣等。

　　娱乐简介
　　延安的娱乐场所有延安西北风娱乐总汇、延安百乐门美食娱乐广场、延安大礼堂、延安解放剧院等。延安说书，亦称陕北说书，民歌小调、陕北秧歌、道情、蒲剧团、豫剧团、安塞腰鼓都很有名。

　　旅游小贴士
　　人多准备一些胶卷。陕北虽没有太多的名胜古迹，但其民俗风情和当地建筑都很有特色，可供拍摄的题材很广，到时候没有胶卷岂非憾事， 陕北高原风沙很大，最好带上眼镜、帽子等以备不时之需，同时，也要注意保护好你的相机，以防被沙子划伤。

　　旅游交通指南
　　延安交通便利。铁路客运可直达北京、石家庄、西安、榆林、安康。延安机场开通延安―北京、延安―西安、延安―重庆―广州等地航班。210国道纵贯延安全境，正在建设的黄延高速公路将于2006年5月建成通车。
　　航空
　　机场位置：市区东二十里铺。
　　延安―西安每周七个航班；延安―北京每周七个航班。
　　票价：延安-西安：390元，延安-北京：860元，含机场建设费10元。

【人文景观】

　　◆黄帝陵（AAAAA）

　　中华民族始祖黄帝轩辕氏的陵墓，位于延安市黄陵县城北桥山；1961年，国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，编为“古墓葬第一号”，号称“天下第一陵”。黄帝陵为中国首批确定的5A级旅游景区。黄帝陵古称“桥陵”，为中国历代帝王和著名人士祭祀黄帝的场所。据记载，最早举行祭祀黄帝始于秦灵公三年（前422年），自唐大历五年（770年）建庙祀典以来，一直是历代王朝举行国家大祭的场所。

　　◆宝塔山（AAAAA）

　　古称丰林山，宋时改名为嘉岭山。又称为宝塔山。位于延安城东南方，海拔1135.5米，是名城延安的标志，是中国革命圣地的象征。在塔旁边有一口明代铸造的铁钟，中共中央在延安时，曾用它来报时和报警。此外山上还有长达260米的摩崖石刻群和碑林，石刻岸面整齐，岸石完整，山上建为宝塔山公园。宝塔山是延安市的标志性建筑，曾经为第二套人民币贰圆券的正面图案。

　　◆钟山石窟

　　全国重点文物保护单位，是中国西北佛教传播的重要发祥地之一。位于陕西省子长县城西15千米处的钟山南麓，又名万佛岩、普济寺、大普济禅寺、石宫寺。被有关专家誉为"中国最早的石窟群"、“全世界罕见的石窟，艺术价值不在莫高窟、龙门、云冈石窟之下”、“第二个敦煌”。

　　◆太和山

　　又名清凉山，位于延安城北的延河岸上，隔延河水与凤凰山、宝塔山相望。这里山势高耸，风景别致。山上保存完好的建筑物有自隋唐至清代的各类石窟，其中万佛洞是最大的石窟，窟内四周墙壁上雕刻有神态各异的大小佛像万余尊，山顶有太和宫，西有尸毗岩、桃花洞、山腰有诗湾、水照延安、月儿井、琵琶桥、定痂泉、仙人洞、琉璃塔等名胜。清凉山东侧是延安时期的中央印刷厂、新华广播电台、新华通讯社总社、解放日报社、新华书店等革命文物旧址。

　　◆中国大陆第一口油井

　　位于延长县城西石油希望小学操场，延长油矿的前身“延长石油官厂”，创建于清光绪三十一年（1905年），是中国陆上开发最早的油田，迄今已有一百多年的历史。延安是中国石油工业的发祥地，延长油矿是中国石油工业之母。

　　◆秦直道

　　陕北俗称“皇上路”“圣人条”，是秦始皇于秦始皇三十五年（前212年）至秦始皇三十七年（前210年）命蒙恬监修的一条重要军事要道。其道历经2000年风雨，大部分路面仍保存完好，多处坚硬的路基上只有杂草衍生，竟未长乔木，尤其是甘泉县境内的方家河秦直道遗迹，跨河引桥桥墩依然存在，夯土层十分清晰。秦直道已被列入陕西省重点文物保护单位。

【自然景观】

　　◆壶口瀑布（AAAAA）

　　壶口瀑布奔腾汹涌的气势是中华民族精神的象征，位于黄河中游，秦晋大峡谷中段，总面积约60平方千米。号称“黄河奇观”，是中国的第二大瀑布。以壶口瀑布为中心的风景区，集黄河峡谷、黄土高原、古塬村寨为一体，展现了黄河流域壮美的自然景观和丰富多彩的历史文化积淀。1988年被确定为国家重点风景名胜区，1991年被评为“中国旅游胜地四十佳”，2002年，晋升为国家地质公园。 [88]2022年7月，黄河壶口瀑布旅游区获评为国家AAAAA级旅游景区。

　　◆黄河蛇曲国家地质公园

　　延川黄河蛇曲是发育在秦晋大峡谷中的大型深切嵌入式蛇曲群体，规模宏大，是中国干流河道上蛇曲发育规模最大、最完好、最密集的蛇曲群。黄河流经延川县境形成“S”形乾坤大转弯，古称河怀湾，其得名于天地、日月、阴阳、刚柔、乾坤之象。黄河在这里陡然急转，形成了320度大转弯，被称之为“天下黄河第一湾”。2005年8月，成为第四批国家地质公园。

　　◆万花山

　　位于延安市城区西南方向杜甫川，距市区20千米，以漫山遍谷的野生牡丹而闻名。这里是中国四大牡丹源生地之一，传说这里还是巾帼英雄花木兰的故乡。这里集中了上万株野生牡丹，每年的春夏时节，牡丹竞相盛放，美景怡人。民国二十八年（1939年）5月，毛泽东、周恩来、朱德、任弼时、林伯渠等就曾徒步到万花山观赏牡丹。

【革命遗迹】

　　◆枣园革命旧址（AAAAA）

　　中共中央书记处所在地。位于延安城西北8千米处的枣园村。这里原是一家地主的庄园，中共中央进驻延安后，为中央社会部驻地，遂改名为“延园”，旧址大门石柱两侧尚有康生所书“延园”二字。民国三十三年（1944年）至民国三十六年（1947年）3月，中共中央书记处由杨家岭迁驻此地。中共中央书记处在此居住期间，筹备了中国共产党“七大”，领导中国军民取得了抗日战争的最后胜利，并领导中国人民为争取民主团结，和平建国，同国民党顽固派进行了针锋相对的斗争，为粉碎国民党反动派的全面内战做了充分准备。

　　◆延安革命纪念馆（AAAAA）

　　国家一级博物馆。建于1950年1月，原馆址在南关交际处，是中华人民共和国成立后最早建立的革命纪念馆之一。1954年迁往杨家岭原中共中央机关旧址定名为“延安博物馆”。1955年迁至城内凤凰山麓革命旧址院内，改名为“延安革命纪念馆”，1973年6月迁往王家坪。主要宣传民国二十四年（1935年）10月至民国三十七年（1948年）3月近13年间，党中央在延安和陕甘宁边区领导中国革命的光辉历史，是中国爱国主义教育基地“一号工程”。

　　◆杨家岭革命旧址（AAAAA）

　　民国二十七年（1938年）11月至1947年3月，毛泽东等中央领导和中共中央机关在此居住。这期间，中共中央继续指挥抗日战争敌后战场并领导了解放战争，领导了大生产运动和整风运动，召开了党的“七大”和延安文艺座谈会。民国三十一年（1942年）在此建成中央大礼堂，民国三十四年（1945年）4月23日至6月21日在中央大礼堂隆重召开了党的第七次代表大会。

　　◆凤凰山麓革命旧址

　　中共中央驻地旧址，位于延安市宝塔区凤凰山脚下，民国二十六年（1937年）1月至民国三十七年（1938年）11月，毛泽东等中央领导在此居住，是中共中央到延安后的第一个驻地。在此居住期间，毛泽东写下了《实践论》《矛盾论》《抗日游击战争的战略问题》《论持久战》《反对自由主义》《国共合作成立后的迫切任务》《陕甘宁边区政府、第八路军后方留守处布告》《统一战线中的独立自主问题》《战争与战略问题》等著作。

　　◆王家坪革命旧址

　　民国二十六年（1937年）1月至民国三十六年（1947年）3月，这里是中共中央革命军事委员会（简称中央军委）和八路军总司令部（后改为中国人民解放军总司令部）的所在地。也是毛泽东、朱德、彭德怀、叶剑英、王稼祥等领导同志和中央军委及八路军总部所属机关负责同志住过的地方。

　　◆鲁迅艺术文学院旧址

　　位于延安城东北5千米桥儿沟，保存有天主教堂一座和石窑洞数十孔，是当时延安唯一的地道的西式建筑，是1961年3月，国务院颁布的首批全国重点文物保护单位。“鲁艺”是中国共产党创办的第一所综合性艺术学校。民国二十九年（1940年），毛泽东题写校训；“紧张、严肃、刻苦、虚心”。

　　◆南泥湾革命旧址

　　南泥湾革命旧址位于延安城东南45千米处。抗日战争进入相持阶段后，由于日寇疯狂进攻，国民党顽固派的军事包围和经济封锁，加上自然灾害的侵袭，陕甘宁边区出现空前严重的物质困难。民国三十年（1941年）春，八路军一二〇师三五九旅的将士们在王震旅长的率领下，响应毛泽东提出的“自己动手”、“丰衣足食”的号召，在“一把锄头一支枪，生产自给保卫党中央”口号声中，开进南泥湾，实行屯垦，生产自救。

　　◆延安新闻纪念馆

　　延安新闻纪念馆位于延安城区清凉山南麓，是由中宣部、广电总局、新华社、人民日报社、新闻出版署等部门（单位）共同筹资修建而成，是中国唯一的新闻事业专题纪念馆。

　　◆“四八”烈士陵园

　　全国第一批重点烈士纪念建筑物保护单位。民国三十五年（1946年）4月8日，参加重庆国共和谈的中共代表王若飞、秦邦宪等乘坐美式运输机由重庆飞返延安。因云雾蔽日，飞机迷失方向，误撞山西兴县黑茶山，包括4名美军机组人员在内的17人全部遇难，史称“四·八”烈士。

　　◆中国抗日军政大学纪念馆

　　中国抗日军政大学于民国二十五年（1936年）6月1日正式成立，始称“中国人民抗日红军大学”，次年改名为“中国人民抗日军事政治大学”，校长林彪。至民国三十四年（1945年）抗战胜利，总校先后办学八期，并在中国创建了12所分校、5所陆军中学和一所附设中学，培养了十多万名德才兼备的军政干部，为夺取抗日战争和中国解放战争的胜利，奠定了坚实的军政人才基础。

【历史文化】

　　延安是中华民族重要的发祥地，人文始祖黄帝曾居住在这一带，“三黄一圣”（黄帝陵、黄河壶口瀑布、黄土风情文化、革命圣地）享誉中外。延安更是中国革命圣地，毛主席等老一辈革命家在这里生活战斗了十三个春秋，领导了抗日战争和解放战争，培育了延安精神，是全国爱国主义、革命传统和延安精神三大教育基地。延安是“双拥运动”发祥地，被民政部、军委总政治部命名为全国“双拥”模范城市。延安有着“中国革命博物馆城”的美誉。

　　地名由来
　　延州和延安之名始见于《隋书》。《地理志》云：“延安郡，后魏置东夏州，西魏改为延州，置总管府。开皇中，府废统县十一，户五万三千九百三十九。大业三年（607年），在肤施置延安郡。”

　　文物古迹
　　延安市共有各类文物点8545处（其中古文化遗址4900处，古墓葬960处，古建筑769处，石窟寺及石刻335处，近现代重要史迹及代表性建筑1502处，其它文物点79处），有全国重点文物保护单位20处（33个点），省级文物保护单位88处，市级文物保护单位249处，县级文物保护单位255处。
　　延安市有革命旧址445处，其中市区168处、县区277处，有全国重点文物保护单位5处、18个点，省级重点文物保护单位35处，市级重点文物保护单位230处。全市有博物馆、纪念馆39座，其中革命类27座，历史类12座，已免费开放10座，有馆（库）藏文物62008件（其中历史文物25234件、革命文物36774件），有一级文物228件，二级文物2895件，三级文物12573件。有全国爱国主义教育示范基地13处，有国家级抗战纪念设施、遗址4处。

　　民间工艺
　　延川布堆画：来源于广泛流行于民间的拨花，原为枕头顶、裹肚、鞋面、垫肩、钱包、烟袋包上的装饰物。其创作材料为棉纺织土布，染以青、赤、黄、白、黑诸色，以民间传说、戏剧人物、民俗生活、花鸟禽兽为题材，运用纯民间的复合造型法，进行贴块、拼接、镶花、堆叠、缝合，制作出极具民族特色的图案。
　　延安剪纸：最具代表性的有安塞、子长、延川、富县、延长、洛川和甘泉等县的剪纸艺术。主要种类有窗花、炕壁画、顶棚画、板架挂画、小孩鞋头画、裹肚画等，题材广泛，大多来源于生活，诸如花虫鸟鱼，飞禽走兽以及戏剧人物、民间故事、吉祥物、民俗事象、佳节喜庆等，造型古拙，风格粗犷，寓意风趣，形式多样。安塞县被文化部誉为“中国民间艺术剪纸之乡”。

【非遗文化】

　　安塞腰鼓
　　有2000多年的历史，被称为“天下第一鼓”。1996年，安塞县被国家文化部命名为“中国腰鼓之乡”。2006年5月20日，安塞腰鼓经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。安塞腰鼓是“安塞三绝”之一，其介绍被编成课文《安塞腰鼓》，入选冀教版语文六上第29课、苏教版语文六上第14课和人教版语文七下第17课。

　　洛川蹩鼓
　　主要流传于陕西省洛川县黄章、永乡、旧县等乡村，为延安著名的“三鼓”（胸鼓、腰鼓、蹩鼓）之一，2006年申报陕西省非物质文化遗产。

　　宜川胸鼓
　　是以鼓舞为基础的一种民间舞蹈形式，历史悠久，经由古代战争中人们擂鼓助战，传递信号，击鼓庆捷的形式演变而来，原名花鼓，1991年参加陕西省九运会开幕式。1994年参加国庆45周年献礼演出，宜川1996年被文化部命名为“胸鼓之乡”。2007年申报陕西省非物质文化遗产。

　　陕北说书
　　主要流行于陕西省北部的延安和榆林等地。陕北说书的唱词通俗流畅，有浓郁的地方特色；曲调比较丰富，风格激扬粗犷，素有“九腔十八调”之称。

　　陕北民歌
　　陕北是民歌荟萃之地，民歌种类很多，当地俗称“山曲”或“酸曲”。陕北民歌分为劳动号子、信天游、小调三类。信天游分为高腔和平腔，其中以信天游最富有特色、最具代表性。

　　陕北秧歌
　　流传于陕北高原的一种具有广泛群众性和代表性的传统舞蹈，又称"闹红火"、"闹秧歌"、"闹社火"、"闹阳歌"等。2006年5月20日，陕北秧歌经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

【地方特产】

　　洛川苹果
　　延安市土层深厚，光照充足，昼夜温差大，有利果实积累糖分，是苹果的适生带，所产苹果个大、色艳、细脆、香甜，耐贮运、无污染，品种近70个，其中大部分为富士、新红星、元帅等优良品种。全市种植面积140万亩，年产量约10亿千克。尤以洛川县的苹果为佳，被国家外贸部、农业部、商业部、全国供销社列为苹果外销基地县，号称“中国苹果之乡”。

　　延川红枣
　　延川县东傍黄河，属温带半干旱区，气候干燥少雨，昼夜温差大，日照时间长，是大枣的理想适生区，已有300多年的栽植历史。1982年，朝鲜劳动党主席金日成访问西安，品尝该枣后赞不绝口，随即向朝鲜引进该县优质枣树苗300株。2012年，延川县共有枣园面积8000公顷，总产二千余吨，称为“红枣之乡”。

　　延长酥梨
　　色泽金亮，果面清雅洁净，皮薄、质细、多汁、味甜，清香爽口。全市种植4万余亩，年产量约万吨。除酥梨外，延长县又有“三宝”之一——斤梨，《陕西果树志》载：“果实大，椭圆形，纵径9.2厘米，横径8.1厘米，平均重470克，最大者可达665克。果成熟后金黄色，皮厚、精糙，有明显凸出的棕色大果点”。斤梨单果重约一斤，因此得名。

　　甘泉红小豆
　　甘泉县位于延安市中部，鄂尔多斯盆地陕北斜地东南，属风积黄土，上层深厚，具有耕作熟化层、心上层和田质层等，养分含量较高，适宜红小豆作物所需各种营养成份，加之甘泉县水资源丰富，宜于灌溉，为红小豆生长提供了优质水源，所产出的红小豆颗粒硕大，结实饱满，色泽鲜艳，出成率、出沙率及产量较高，富含多种矿物质和微量元素，被誉为“红玛瑙”。

　　安塞小米
　　安塞小米是国家地理标志产品，色泽金黄，颗粒浑圆，粘糯芳香，油脂丰富，富含多种维生素，其粗纤维含量在几种主要粮食作物中最低。2008年，中国国家质检总局对安塞小米实施国家地理标志产品保护。安塞小米在先秦、西汉军屯时期，便有大面积种植。民国二十四年（1935年）安塞解放后，陕甘宁边区时期开展大生产运动，鼓励垦荒，“小米加步枪”打破了国民党封锁，取得了抗日战争和解放战争的伟大胜利。

　　吴起荞麦
　　荞麦是吴起县传统的粮食作物之一，早在春秋时期就有种植。荞麦在吴起县种植位于各类作物之首，也是吴起县的主要蜜源作物。共有甜荞和苦荞两个栽培品种，甜荞麦种植占90%以上。吴起县的荞麦出粉率高，青皮率低，品质优良，维生素高于小麦、大米，长期食之，有治疗高血压、控制糖尿病、消积消滞、降温解毒等作用。

　　黄陵面花
　　每逢清明、扫墓祭祀、纪念轩辕黄帝之时，黄陵的农村妇女皆用手揉、搓、捏、用剪刀、木梳、顶针、竹棍等工具，剪、压、排、扎制作出形态各异的造型的万物生灵，再用一些花朵、椒粒、豆子把眼睛一点，并用红、黄、绿、蓝等颜色将枝叶花瓣涂染，组成不同的图案。然后经过四十分钟的蒸制，一切对未来美好的祈祷、祝愿，全都溶到花馍上。而作为祭祀轩辕黄帝和祖先的供品，面花结构复杂，造型生动，有较高的审美和观赏价值。

　　山丹丹花
　　学名斑百合，又称为“山丹丹花”。花一至数朵，生于茎端和叶腋内，直立，夏初开花；花被片六枚，两轮，披针形或长椭圆形；朱红色或橘红色，内面有紫褐色斑点，开放后开展，但不向外反卷或稍反卷。蒴果椭圆形。20世纪70年代，一首曾经唱响大江南北的革命歌曲《山丹丹开花红艳艳》，使得生长在黄土高原上的山丹丹花家喻户晓。

　　延安酸枣
　　国家地理标志产品，来自黄土高原野生品种，无污染无公害，营养成分含量高，素有“天然维生素丸”之称，是良好的食药两用干果。延安是酸枣的适生区，延安酸枣含大量维生素、柠檬酸及钙、铁、锌、镁等微量元素和生物活性物质。种仁含酸枣仁皂甙A、B等。延安酸枣是中国酸枣种类中活性成分最高的一种。

　　甘谷驿红薯
　　甘谷驿镇土壤分布主要为黄绵土、沙绵土，尤其是延河河谷地带土壤质地松软，疏松多孔，最适合红薯种植。生长的红薯个大、形状好、甜度高、粘度好、肉质细腻、富含多种人体必需的营养物质，是优良的生理碱性保健食品。

　　黄龙核桃
　　黄龙县位于陕西省延安市东南缘，属黄土高原丘陵沟壑区，特有的气候和地理环境，特别适合核桃的生长发育，是中国西北地区核桃最佳优生区。2000年9月份，经陕西省科委批准，在黄龙县成立了“陕西渭北核桃研究开发中心”，次年被国家林业局命名为“中国核桃之乡”。建立了130多个果农协会，培养技术员1000余名。

　　子长粉条
　　子长县特产，以马铃薯为主要原料、经磨浆、过滤、沉淀制成淀粉、再经熟制加工而成，其色泽洁白光亮、条干均匀滑爽、柔韧适口，热炒、凉拌、作汤均可。1993年获常德全国星火计划成果展览会银奖。

　　黄陵黑陶
　　黄陵陶器以刻花黑陶最有特色，多用于陈设陶器。产品有花瓶、花罐、花盆、笔筒等，其中双层透雕的作品别具一格。纹样吸收了剪纸、木雕、刺绣等民间工艺的造型，再根据陶瓷工艺的特点加以融合，把透雕、刻花、压浅、戳花等方法结合在一起，整体和谐、结构清楚、层次分明，虽无彩饰，但仍变化有致，形成了独特的装饰风格。

　　吴起羊肉
　　吴起主要饲养山羊和绵羊，山羊居多，其肉鲜嫩而不膻，肥美而不腻。吴起羊肉不膻与经常采食百里香有关。百里香（俗名地椒椒）茎叶为重要的香料植物，还能提取芳香油。羊群大量采食百里香，每年6月以后，膘肥体壮、正当食用之时，“六月六，新麦面馍馍就羊肉”说的是羊肉已开始上市。将羊肉剁成大件，连骨头肉放在锅里用慢火炖烂，出锅后一人一份，谓之“手抓羊肉”。当地谚语日“猪的骨头羊的髓”。

　　子长马铃薯
　　子长马铃薯种植始于清末，1995年4月，中国农学会、中国优质农产品开发服务协会、国务院发展研究中心、中国特产报社、经济日报社、农村部联合主办的首批百家“中国特产之乡”命名会上，子长县被命名为唯一的“中国洋芋之乡”。1999年，子长县修建无菌实验楼、良种繁育温室、无立柱网棚，建成优良品种的“马铃薯脱毒良种繁育中心”。

　　志丹香谷米
　　志丹地处陕北黄土高原腹地，是香谷米的优生区。志丹香谷米由县农业服务中心选择远离城镇，空气清新、无污染基地定点生产，不使用化肥和农药，属纯天然绿色食品。色泽金黄，富含矿物质、蛋白质脂肪、赖氨酸、硒和维生素A、B、E等多种营养成分。小米粥水比例1：25—30，可配加绿豆、豇豆、红枣、花生、核桃仁等，馨香可口，是润泽肌肤、延缓衰老的滋补珍品。

　　延安中药材
　　延安中草药资源丰富，多达494种，有191种被列为常用大宗收购药材。粉甘草被称为陕北“三大宝”之一，杏仁是中国的主要产区和供货点，不但是眼科良药，而且是两广和南洋地区盛大宴席必备的果品。生地、三棵针、穿地龙、刺五加皮、柴胡、连翘等二十多种已成为延安的“拳头”品种。沙棘全市山区普遍生长，据科学家鉴定，维生素含量高于猕猴桃3倍、梨50至400倍，亦含有多种氨基酸和微量元素，沙棘可加工成营养丰富、口感甚佳的优质饮料。

　　宜川花椒
　　延安花椒主要分布于宜川、黄龙、延长、延川等县，尤以宜川栽培最多、产量最大。《本草纲目》载：“秦椒，花椒也，始产于秦”。清代《宜川县志》也有记叙。宜川“大红袍”花椒，颜色鲜艳，粒大肉厚，味道浓郁，结椒早，产量高，是制作高级香精和食用调味品的主要原料。1995年荣获中国杨凌农博会“后稷金像奖”和省优质产品奖。宜川县已将花椒确定为农业四大主导产业之一，以集义、寿峰为主建成8万亩优质花椒生产基地，其中“大红袍”花椒600万株。

【风味小吃】

　　圪坨
　　以荞面为料，掐指蛋大面团在净草帽上搓之为精吃，切厚块以手揉搓为懒吃。主要分布在陕西、甘肃、山西。吃圪坨离不开羊肉汤，民歌就有“荞面圪坨羊腥汤，死死活活紧跟上”之句。圪坨是一种富饭，羊肉汤里有什么好东西皆可放，如黄花、木耳、豆腐、栗子。

　　烙饼
　　将白面粉一半用开水烫，另一半用温水和，再一块和成面团，然后在面板上撒适量的干面粉，将和好的面团放在面板上，擀成薄皮，撒上适量的油、葱花，精盐、花椒粉，抹匀后，将面皮卷成卷，然后将卷好的面卷揪（切）成小面团，将小面团擀压成圆形的薄饼，锅中加适量的油加温，待油温升至100度左右时将压好的薄饼放入锅中烙，待一面烙至金黄色时翻饼将另一面用同样的方法烙，两面翻覆烙二至三次即可出锅食用。烙出的饼色泽金黄，薄而酥软，味香可口。

　　摊黄
　　由米面或玉米面发酵，制成糊状，用专门的螯子慢火烙成。舀一勺面糊，顺凸顶倒下，流到边楞挡住，自然成为圆形，然后盖上盖烙，听的盖上水蒸汽滴下来响三声，就说明熟了，铲在盘中，状如满月，底焦面黄，边厚中薄，香气扑鼻。当地盛产小米，小米是主要原料，所以叫“黄”。后来人们爱吃大米加工的，但并没有叫“白”，依旧叫“黄”。大米的口感细腻、小米的口感香甜。

　　凉粉
　　由纯天然绿豆、扁豆、洋芋或荞麦加工而成，清爽可口，酸辣香味俱全，具有清热解毒，消暑止渴之效，尤以子长县的绿豆凉粉和油凉粉为著称。用绿豆粉面制作而成的叫“绿豆凉粉”，用扁豆粉面制作而成的叫“扁豆凉粉”，由洋芋淀粉制作而成的叫“洋芋凉粉”，由荞麦糁子制作而成的叫“荞面凉粉”。凉粉中以绿豆凉粉为上乘，其色泽嫩绿鲜亮，一年四季皆可食用，盛夏时节最佳。

　　烧肘子
　　“红烧肘子带把把，香透肠子谁不夸。”两句民谣，道出了甘泉红烧带把猪肘子的奇异所在。在20世纪70年代初，下寺湾人民公社食堂厨师把甘泉历来在红、白喜事宴席上必备的红烧肘块，改为红烧带把肘子，受到食客们的称赞。此法很快被城乡各饭店、餐馆效仿，从而形成一道甘泉特色的风味莱。

【荣誉称号】

　　延安是中国历史文化名城
　　全国爱国主义、革命传统和延安精神三大教育基地
　　中国优秀旅游城市
　　全国文明城市
　　国家卫生城市、森林城市
　　中国十佳、特色魅力城市
　　中国年度文化影响力城市
　　畅游中国100城
　　健康中国年度标志城市
　　全国青少年校园足球改革试验区
　　全国城市医疗联合体建设试点城市
　　居家和社区养老服务改革试点地区
　　2019年中国地级市百强第48名
　　2020年10月，被评为全国双拥模范城（县）。
　　2020年11月，入选“第六届全国文明城市”。
　　2020年12月25日，被国家卫生健康委等授予“无偿献血先进省（市）奖”。
　　2021年1月6日，被住房和城乡建设部、国家发展和改革委员会命名为第十批（2020年度）国家节水型城市。
　　2021年5月，入选“中国地级市百强品牌城市”名单。陕西省2020年度目标责任考核优秀单位。
　　2021年9月，被陕西省人民政府办公厅授予“2020年度全省保障性安居工程建设工作先进市（区）”称号。
　　2021年10月，被国家发改委办公厅、人民银行办公厅确定为“第三批社会信用体系建设示范区”。
　　2021年12月2日，入选拟授牌命名平安中国建设示范市名单。
　　2021年12月，被全国爱卫办表彰为“2020年度健康城市建设进步最快城市”。
　　2022年2月8日，获评“2021年度国家卫生城市”。
　　2022年3月，入选2021年度促进乡村产业振兴改善农村人居环境等乡村振兴重点工作成效明显的拟激励市、县公示名单。
　　2023年1月，入选2022年区域再生水循环利用试点城市名单。